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一鍋到底「炒烏龍」簡單又美味。
Popo小日子簡單一鍋到底「炒烏龍」味道就像餐廳賣的那樣～ 步驟完全不難而且超好吃！！ Popo小日子FB：https://www.faceb...
食材：肉絲、香菇絲及蔥段、高麗菜及蟹肉棒、冷凍烏龍麵、水、柴魚醬油、米酒
冷凍烏龍麵
149 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冷凍烏龍麵」的零失敗食譜
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洋蔥肉片鮮蝦炒烏龍
簡單煮肉片+洋蔥+可樂醬汁調味，太美味了，肉片可選牛、羊、豬
食材：冷凍羊肉火鍋肉片、冷凍蝦仁、可樂、洋蔥、醬油、酒、蒜仁、白胡椒鹽、蔥、烏醋、油、黑胡椒粗粒、冷凍讚岐烏龍麵
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電鍋肉片烏龍麵
簡單煮懶人炒麵，所有食材放入電鍋裡，不用炒的，也一樣美味喔
食材：冷凍讚岐烏龍麵、冷凍豬梅花火鍋肉片、可樂、鴻禧菇、醬油、木耳、烏醋、蔥、黑胡椒粗粒、薑、水、香油、酒
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蚵蠣雞絲咖哩湯烏龍
Helen（海倫小姐）使用咖哩粉可以很簡單的完成一道湯咖哩。
食材：馬鈴薯、蚵蠣、S&B咖哩粉、鹽、雞絲、冷凍讚歧烏龍麵
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薑絲海鮮炒烏龍麵
簡單煮昨天已解凍未料理的剩餘海鮮，簡單料理、營養美味
食材：冷凍讚岐烏龍麵、冷凍花枝片、鰹魚醬汁、冷凍蝦仁、水、青江菜、黑胡椒粗粒、厚肉香菇、木耳、切薑絲、切蔥花、油、酒
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蒜香蔥花蝦仁烏龍麵
簡單煮炎熱的夏天，找尋輕鬆料理的方式，嘗試微波爐料理，意外做出美味的餐點，實在太好吃了。
食材：「楓康吳羽保鮮膜」、冷凍讚岐烏龍麵、醬油、冷凍蝦仁、烏醋、酒、鴻禧菇、油、白胡椒鹽、木耳、香油、蒜仁、黑胡椒粗粒、蔥
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紅燒花枝炒烏龍麵
簡單煮清冰箱料理，簡單快速，這次可樂調味加點烏醋，味道很棒
食材：冷凍讚岐烏龍麵、冷凍花枝、可樂、青江菜、醬油、香菇、烏醋、木耳、酒、薑、油、黑胡椒粗粒、白胡椒鹽
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洋蔥海鮮炒烏龍麵
簡單煮海鮮可一次解凍洗淨備用，分2至3餐料理，節省備料時間，烏龍麵附的醬汁簡單料理就很美味，洋蔥好像加太多，但非常好吃
食材：冷凍讚岐烏龍麵、鰹魚醬汁、酒、蛤蜊、白胡椒鹽、冷凍花枝片、冷凍蝦仁、洋蔥、厚肉香菇、切薑絲、切蔥花、油、水、黑胡椒粗粒
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蔥花豬肉烏龍麵
簡單煮冰箱剩下的蔥花，簡單料理也非常美味
食材：冷凍豬梅花火鍋肉片、冷凍讚岐烏龍麵（附鰹魚醬汁包）、白胡椒鹽、蔥花、水、酒
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豬肉烏龍麵（微波爐料理）
簡單煮炎熱的夏天，使用微波爐料理食材，快速又美味
食材：楓康吳羽保鮮膜、冷凍豬梅花火鍋肉片、可樂、冷凍讚岐烏龍麵、醬油、白胡椒鹽、青江白菜、烏醋、鴻禧菇、酒、蒜仁、香油、黑胡椒粗粒
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快捷「炒烏龍」
helen hsieh老少咸宜的口感。
食材：超市烏龍麵、洋蔥、鹽、冷凍「蝦仁花枝漿」、米酒、青蔥、黑胡椒、剝殼蝦仁（可省略）、南瓜（可省略）、蒜片
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海鮮炒烏龍麵
嫩丸煮婦好吃好Q又簡單快速的料理。
食材：冷凍烏龍麵、洋蔥、紅蘿蔔、蛤蜊、蝦仁、蔥、素蠔油、米酒（可加或不加）、水
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讚歧烏龍麵拌起司/起司烏龍麵/10分鐘
Helen（海倫小姐）（素）只需3項食材，醬油、起司醬，讚歧烏龍麵就可以作出非常好吃的起司烏龍麵。熱愛起司的你，快來試試。（蔥只是裝飾，可不加）
食材：冷凍讚歧烏龍麵、李錦記甘甜醬油露、雙色起司塊
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辣味鰹魚味冷烏龍麵
kin炎炎夏日沒有胃口，需要打開味蕾的你 不妨試看看用四種醬汁製作 帶點辣味的日式冷烏龍麵！ 只需五分鐘就可以上桌～ 搭配溫泉蛋風味更佳！
食材：冷凍烏龍麵、青蔥、S&B辣油（喜好調整）、めんつゆ2倍濃縮鰹魚醬油（露）、白醋、白芝麻
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薑絲豬肉炒烏龍麵
簡單煮簡單、快速、美味
食材：冷凍豬梅花火鍋肉片、冷凍讚岐烏龍麵、可樂、青江菜切小段（葉梗分開）、醬油、切薑絲、酒、切蔥花、油、黑胡椒粗粒、白胡椒鹽
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蔥香牛五花烏龍麵
簡單煮快速營養美味
食材：冷凍牛五花火鍋片、冷凍讚岐烏龍麵（附鰹魚醬汁包）、香菇切小片、切蔥花、蛋（可不加）、黑胡椒粗粒（可不加）、水、酒
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韓式泡菜炒烏龍/家常菜/10分鐘
Helen（海倫小姐）讚歧烏龍麵，過了冰水後Q彈Q彈的，再和炒好的肉、香菇、洋蔥泡菜拌炒，簡單的一道料理就完成。
食材：洋蔥、香菇、牛肉、泡菜、米酒、醬油、紅糖、韓式辣椒醬、青蔥、油、讚歧烏龍麵冷凍
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日式鮮蝦炒烏龍
戎的魚店簡單的幾樣食材～在家享受日本風味～ 居酒屋的定番美食--炒烏龍麵～ 不用花半小時就可以輕鬆吃美食! 【戎的魚店】劍蝦仁→https...
食材：蝦仁、豬肉絲(五花肉絲瘦肉絲都可以)、醬油、香菇、味醂、高麗菜絲、米酒、洋蔥、清水、青蔥、柴魚片、無鹽奶油、冷凍烏龍麵
