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湯水｜鱷魚肉蟲草花 元肉杞子湯 寧神補氣

鱷魚肉功效 : 補氣血、養血、壯筋骨、補健強身、強肺、止咳化痰、滋心養肺、壯筋骨、驅濕邪、提高免疫力、潤肺散結、治虛勞咳嗽 忌食...

食材：金蟲草花、鱷魚肉、豬𦟌肉、豬𦟌骨、元肉、3A杞子、陳皮、厚薑片、青蔥、清水

蒸粉絲扇貝

食材：蒜、蠔油、粉絲、醬油、元貝、糖

椒鹽櫛瓜 / 25元家常菜

櫛瓜清甜好吃，這個季節物美價，25元櫛瓜煎香，加椒鹽就是一盤菜。

食材：櫛瓜、油、黑胡椒粒、鹽、白胡椒粉

番茄豆腐湯 / 50元湯品

番茄最近價格很親切，︀豆腐有飽滿蛋白質，是蛋價不可愛的年代討喜的食材，蔥段煸香就是營養清爽的家常湯品。

食材：家常豆腐(盒裝)、牛番茄(中型)、蔥白、油、鹽、白胡椒粉

玉竹海底椰素湯（秋冬滋潤煲湯）

秋冬潤喉暖胃又簡單的煲湯～

食材：胡蘿蔔丁、蘋果、玉竹乾、元肉、百合、海底椰

◆罗宋牛肉汤面

食材：牛大骨(100元)、牛肉丁(100元)、甜菜根粉、蒜头、红萝卜、马铃薯、洋葱、奶油、大番茄、水、洋菇

醬燒飯團🍙

隔夜剩飯首選就是做成醬燒烤飯糰，簡單又美味，沒幾口就吃完了，根本是秒殺米飯😋

食材：冷飯或隔夜飯、小魚芝麻碎、龜甲萬甘甜醬油、元本山海苔片

香煎板豆腐

有淡淡的豆腐香

食材：板豆腐（約13元）

★丽安妇好皇后牛笋云吞汤★

连皇后都喜爱的口味，试试才知道美味。

食材：(汤底)牛骨100元、(汤底)竹笋、(汤底)水1200CC、(汤底)盐巴、(汤底)味精(柴鱼粉)、(云吞)牛绞肉60元、(云吞)竹笋、(云吞)盐巴、(云吞)味精

奶油蘑菇小卷

食材：小卷1隻約30幾元、蘑菇、蒜頭、奶油、鹽巴

初五吃元寳水餃

看新聞報導，農曆初五要做餃子、吃餃子，新的一年才會財源滾滾。 冷凍庫有餛飩皮，些許絞肉、少少的蝦仁，青菜類剩大白菜及幾根蔥。 於是...

食材：絞肉、蝦仁、蔥、薑末、胡椒、鹽、大白菜

湯水篇｜花旗參鐵皮石斛燉豬肉 (附影片)

益氣生津、喉嚨乾涸、去疲倦、控血糖、去肝火、去心火, 補氣補肺 適合煙酒人士 不宜: 感冒初期、脾胃虛寒、 陽虛體質 份量Se...

食材：鐵皮石斛、花旗蔘、豬展肉、元肉、沸水 (內燉盅)

公司電鍋料理 洋蔥牛肉湯汁燴飯五人份

公司剩五隻小貓 開夥不煩惱 全部丟進電鍋裡 吃不膩的味道 暖胃好下飯的料理 牛肉洋蔥燴飯 出場囉 ~

食材：蒜頭10元、番茄醬 平均 5元、洋蔥一顆20元切絲、牛肉 肉絲(市場攤)、小黃瓜 (小攤販 ) 10 元、胡椒鹽、醬油膏、高麗菜

芒果露 111 R103 王學強 卜元富

內容物的珍珠使用芒果混合而成，名『芒果珍珠』，椰漿的味道與芒果香交錯，不僅不衝突，還造就出獨特的風味，在以芒果配料點綴，適合炎炎夏...

食材：芒果、鮮奶、椰奶、糖、樹薯粉

自製『西西里冰咖啡』，20元有找！

《【自製手搖飲】之『西西里冰咖啡』，自己做20元有找！》 這幾天好熱，我完全是靠手搖飲續命！不過我的手搖飲都是自己做的喔！ 外...

食材：G7即溶黑咖啡、檸檬、擠檸檬器、二砂糖、冰塊、熱水

20元的幸福！美味的韓式燉豆腐 두부조림

20元的幸福! 美味又健康的燉豆腐~ 今晚的小菜就決定是你了！！！超下飯的配菜^^ 食材裡好像沒有再像豆腐這麼好的材料了 價格實...

食材：板豆腐(口感較扎實)、洋蔥、蔥、胡蘿蔔(可不放)、辣椒(可不放)、醬油、辣椒粉、糖、蒜泥、水

簡易回鍋肉

華人祭祀用的三牲都是水煮肉，特別沒滋味，而「回鍋肉」就是巧妙運用醬料使豬肉回春的料理。 ※前一晚先把豬肉燙熟後冷藏保存，隔天就能...

食材：胛心肉/五花、清水、蔥、薑、蒜頭、米酒、辣椒、白胡椒粉、豆干、高麗菜、豆瓣醬、醬油、砂糖、熱水

豆乾炒肉絲

記憶中小時候餐桌上的家常菜，五天應該有兩天的上桌率，因為另外兩天，有一天吃夜市、有一天到外婆家搭伙😅 這道的豆乾嫩嫩的，搭配單純用...

食材：肉絲(60元)、豆乾、金蘭無添加原味醬油、蔥絲、太白粉、乾辣椒絲、小蘇打粉