香煎檸三文魚扒 豆腐咪 三文魚擁有奧米茄三成份 營養十分高 三文魚油份多 加入檸檬汁帶酸解膩清新😇😋😋😋非常簡單 好味指數爆燈👍👍 Like like~~ 食材:蒜頭、姜、檸檬、檸檬片、雲耳、三文魚、胡椒 18 讚 20 分
葱油煎封三文魚扒🤤🤤🤤 幸福小厨 做法超級簡單及好味,很受大小朋友的歡迎,蔥花的香味加上生抽撈飯一流 三文魚,含有豐富的 W-3 脂肪酸,多吃 W-3 脂肪酸有效... 食材:三文魚扒、蔥花、生抽 24 讚 10 分
新手必學的香煎三文魚扒 鄰家主廚 Homecook 今天來介紹主廚日常家常菜系列之香煎三文魚~ 拌飯和下酒一流!做法也十分簡單,短時間內就可以上菜囉! 詳細介紹和其他食譜可到: h... 食材:三文魚扒、黑胡椒、鹽、檸檬汁、蔥 1 一起做 168 讚 15 分
蒜香橄欖油煎三文魚扒(煎鮭魚排) 小林的幸福廚房 三文魚是我最愛吃的魚,新鮮的三文魚,隨便加點鹽煎一下已經很美味。這次我試著在煎之前,先用橄欖油醃一下。煎的時後,先用蒜頭爆香橄欖油... 食材:三文魚扒、蒜頭、橄欖油、鹽、胡椒粉、生粉 60 讚 20 分
芬蘭三文魚湯 Istisdiningtable 想念今年年頭到芬蘭旅行,外面零下25度,走入餐廳飲暖乎乎的三文魚湯,整個人馬上暖呼呼的😌 回到香港決定自己硏究怎樣煮,經過反覆... 食材:洋蔥、薯仔、甘筍、三文魚扒、雞湯/魚湯、刁草/時蘿/ Dill、牛油、忌廉 2 一起做 38 讚 60 分
蒜香三文魚炒飯 小林的幸福廚房 蒜香三文魚炒飯是我在日式餐廳很喜歡點的主食,濃濃的蒜香味加上三文魚的魚脂香味,讓每一口飯都很香口美味。這次炒飯,我加了蔥花、炒蛋、... 食材:三文魚扒、雞蛋、鹽、蔥、蒜頭、小辣椒 1 一起做 34 讚 30 分
香煎三文魚扒(鮭魚扒) 傅家懶人廚房 三文魚有豐富的營養價值。中醫認為其肉可以補虛勞,健脾胃,現代醫學則認為它能有效降低血脂和血胆固醇,還具有強力的抗氧化功能呢! 三文... 食材:三文魚扒、檸檬汁、鹽、洋芫茜粉、黑胡椒碎、雞粉 1 一起做 338 讚 5 分
茄汁三文魚扒 唐安麒超猛瘦身食譜 三文魚含豐富omega 3,是小朋友發育時需要多吸收的主要營養,更有提神醒腦的效果。 食材:材料、有機三文魚扒、洋蔥(切粒)、蒜頭(切粒)、蕃茄(切粒)、有機意大利粉醬、有機蕃茄湯、糖、鹽、特級初榨橄欖油、葡萄籽油、水 132 讚
香草三文魚扒 艾華斯 沒有太多時間預備晚餐 三文魚扒是一個好選擇 上班前拿出所需份量解凍 下班回來把它洗淨,加上醃料醃15分鐘煎熟便可 配上意粉或飯及蔬... 食材:三文魚扒、薑、香草、鹽、黑椒、魚露、橄欖油、生粉 124 讚 30 分
迷你三文魚飯小兔蛋糕(3吋圓模) 艾華斯 一天,處女座女子打開Candace_mama的專頁,對姊姊說:「我想吃這種可愛蛋糕和便當慶生。」姊姊就試試用自己的方法,盡力成全你... 食材:白飯、急凍三文魚扒、甘荀粒、薯仔、紫菜、調味料 - 鹽、黑椒、牛油 69 讚 45 分
益腦菠蘿三文魚 唐安麒超猛瘦身食譜 三文魚含豐富Omega-3脂肪酸和DHA,對腦部發育有益;新鮮菠蘿含豐富菠蘿酵素,有助消化和分解蛋白質。這道「益腦菠蘿三文魚」味道... 食材:三文魚扒、新鮮菠蘿、酒/生粉/橄欖油、紫色洋蔥、薑(切絲)、芫荽、葡萄籽油、鹽、蔥(切段)、糖 65 讚