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嫩煎雞肉佐舞菇黃豆芽【 好菇道親子食光】 潔西卡的美味筆記

食材:去骨雞腿肉、好菇道舞菇、黃豆芽、鹽、胡椒粉、米酒(醃肉及炒菇)

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親子丼(滑蛋雞肉飯) 小林

食材:雞胸肉、雞蛋、太白粉、洋蔥、醬油、胡椒粉、蒜頭、砂糖、白酒、水

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菇菇栗子雞肉炊飯【好菇道親子食光】 廖尹嬋

食材:好菇道-鴻喜菇、好菇道-雪白菇、鮮味抄手、米、米酒、水(外鍋)、蛤蜊、胡椒粉、栗子、花椰菜或青蔥、雞腿肉、水

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雞肉燴鮮蔬【好菇道親子食光】 阿玲~三寶貝的媽

食材:雞腿肉、好菇道雪白菇、鹽、好菇道鴻喜菇、胡椒粉、絲瓜、米酒、薑片、太白粉、蔥、枸杞

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低卡雞肉丸燜鮮菇娃娃菜[好菇道親子食光] 澤媽懶人料理餐

食材:雞胸肉、娃娃菜、好菇道鴻喜菇、紅蘿蔔絲、蒜末、豆腐、醃料、海鹽、青蔥末、黑龍蔭油膏、白胡椒粉、蓮藕粉、調味料

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雞肉鮮菇蒸豆腐 【好菇道親子食光】 小毓の饗樂廚房

食材:板豆腐、去骨雞腿肉、蠔油、好菇道鴻喜菇、香油、蒜頭、水、辣椒(可省略)、青蔥

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零失敗雞肉菇菇炊飯【好菇道親子食光】 淇淇兒鄉村實驗廚房

食材:白米、雞胸肉、高湯或水、胡蘿蔔、雞粉、好菇道雪白菇、醬油、好菇道鴻喜菇、味霖、沙拉油、米酒、麻油

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低卡~雞胸肉炒芽菜鮮菇[好菇道親子食光] 澤媽懶人料理餐

食材:黃豆芽菜、雞胸肉、好菇道舞菇、蒜末、海鹽、醃料、醬油、糖、白胡椒粉、蓮藕粉

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狗狗鮮食-親子雞肉泥(電鍋料理) 我是二姊

食材:雞里肌肉、雞蛋、鈣粉、海藻粉

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簡單低脂餐!軟嫩雞胸肉親子丼 謝太太的生活小事

食材:雞胸肉、紫洋蔥、蔥、碗豆苗、蛋、鹽麴、日式沾麵醬、味醂、水

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親子丼(低卡雞胸肉版) 不專業人妻(あげつ)

食材:雞胸肉、洋蔥、味淋、青蔥、醬油、雞蛋、つゆ(或柴魚醬油)、米酒(或清酒)

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嫩嫩香滑雞肉親子丼 Shania 影食日嚐

食材:去骨雞腿肉、洋蔥、青蔥、鴻禧菇、白飯、雞蛋、海苔絲、七味粉、日式高湯 (Don飯醬汁)、醬油 (Don飯醬汁)、味琳 (Don飯醬汁)、昆布 (日式高湯)、柴魚片 (日式高湯)、水 (日式高湯)

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