找到 968「 甜湯 」的食譜
紅薏綠豆地瓜甜湯

旻的料理日記

夏天常常胃口不好,就想來碗冰涼的消暑,這甜湯既有飽足感,也是健康的甜品唷。

食材:紅薏仁、綠豆、地瓜、水、冰糖(砂糖,二砂,黑糖皆可)

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蜜香椰奶地瓜圓甜湯

EvaEva

用蓮藕粉做地瓜圓健康又Q彈(*´︶`*),加上調和蜂蜜的椰奶便是夏日午後美好的甜湯~

食材:地瓜、蓮藕粉、椰奶(可換成鮮奶)、蜂蜜

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低卡甜點・蓮子銀耳湯

Bibi

嘴好饞!好想吃甜的,但是又怕胖?該怎麼辦才好? 蓮子銀耳湯,低卡又有飽足感,一次滿足你所有的願望! Bibi教你動手做!趕快來學唷!...

食材:蓮子、紅棗、白木耳、枸杞、冰糖

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【阿公好料】番茄地瓜雞湯(酸甜好開胃)

健康心福廚房

地瓜高纖、雞腿軟嫩、芹菜番茄香菜好香好開胃。一鍋湯就可以均衡攝取到澱粉、蛋白質、蔬菜,夏天也可以一口接一口地喝光光^^

食材:雞棒腿、牛番茄、番茄醬、西洋芹、乾羅勒葉、紅黃地瓜、鹽、洋蔥、高麗菜、嫩薑或中薑、香菜

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桂圓米糕粥

iCook 愛料理

糯米軟而不爛,口味甜而不膩,古早風味甜品,令人回味無窮!

食材:圓糯米、紅棗、美國OXO量杯、桂圓乾、米酒、樸活小鋪黑糖、水

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紅豆山藥甜湯

QA廚藝學院

因為買了一條大山藥,所以想東想西做變化,除了山藥排骨湯,再來就來試試做甜湯吧! 紅豆加山藥,味道很不錯,熱熱的天氣,除了消暑,也能增...

食材:紅豆、臺灣牛奶山藥、冰糖

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杏仁奶露

花媽甜心派

杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質,具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調...

食材:杏仁、冰糖、鮮奶

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黑糖白木耳露

小潔的廚房記事

白木耳外觀晶瑩剔透, 口感Q彈, 含有豐富的膠質, 是一種多醣體, 具有保濕、滋潤的效果。選用新鮮白木耳放入果汁機加水打成泥, 再移...

食材:白木耳、清水、黑糖、冰糖

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綠豆薏仁湯_電鍋甜湯

18食堂♥

炎熱的天,來碗冰涼的綠豆薏仁湯~超級幸福♪ ★更多食譜收藏 https://goo.gl/Jp5tY9 ★FB歡迎來聊聊 htt...

食材:毛綠豆、大薏仁、二砂糖、清水、冰糖

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簡單煮綠豆薏仁湯

廖尹嬋

五月才剛開始,天氣就開始變超熱, 用電鍋簡單煮消暑的綠豆薏仁湯, 真的超好吃的啦!!

食材:綠豆、薏仁、二砂糖、開水、冰糖

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冰鎮烏梅汁

Nico Sun 老孫妮可

生津止渴的冰鎮烏梅汁,不但能增進食慾,降血壓.平衡體內酸鹼值還可促進脂類分解,說是飲品,倒更覺得像是保健品,每天喝上一小杯可保提昇免疫功能

食材:煙燻烏梅、洛神花、山楂、甘草、砂糖

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蜜桃杏仁甜湯

花媽甜心派

運用幾樣簡單食材製作杏仁奶凍 再加入水蜜桃淡淡果香 一碗好吃的甜湯就完成囉

食材:杏仁粉、鮮奶、細砂糖、洋菜粉、冰糖、罐頭水蜜桃

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