找到 170「 海藻 」的食譜
烤透抽佐鮮菇青花菜【低醣飲食】

小曹很愛吃

熱量低又鮮美的烤透抽,配上豐富香氣與口感的清爽蔬食,在家自己料理,美味又健康。       小曹的Facebook歡...

食材:透抽、青花菜、蒜香黑胡椒鹽、鴻喜菇、鹽、美白菇、米酒、辣椒、水、蒜頭

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涼拌海帶絲

小潔的廚房記事

一口接一口的開胃菜, 涼拌海帶絲快速又簡單, 富含碘營養又健康, 十分鐘就可完成喔~^^ . 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持 ...

食材:海帶、豆芽菜、韓國麻油(香油)、黑木耳、鹽、五香豆干、白醋、香菜、醬油、胡椒粉、白芝麻(熟)

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小廚娘❤鴻禧菇蒸鮭魚(鴻禧珍貴福有餘)

小廚娘Olivia

過年的時候你可以在菜單上寫 #鴻禧珍貴福有餘(鴻禧蒸鮭)用和風醬油和味醂調製,加上菇蕈釋出的水分和鮭魚油脂,日常好下飯,年節端上團圓...

食材:鮭魚、鴻禧菇、蔥花、和風醬油、味醂

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涼拌海帶芽

扎赫拉的廚房好時光

天氣熱,就是要來一盤涼拌菜。

食材:海帶芽、香菇素蠔油、辣椒末、蒜頭、糯米醋、芝蔴油、蔥花

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炸香菇蝦盒

✿KC の手作幸福ლ(╹◡╹ლ

用蝦子跟絞肉做成內餡 酥炸過後外酥香菇Q內餡柔軟~ 非常好吃喔作法不困難☺️

食材:新鮮香菇、新鮮蝦泥、白胡椒粉、豬絞肉、香油、韭菜末、米酒、芹菜末、鹽、酥漿粉、開水、太白粉

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糖醋海帶芽小黃瓜

Eve手作溫度料理

夏日食慾不振嗎? 來點開味菜吧~

食材:小黃瓜、海帶芽、砂糖、塩、白醋、白芝麻或黑芝麻

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涼拌蔬果海藻絲

花媽甜心派

利用天然蔬果與海藻絲 拌入味噌麻醬 做成一道低卡涼拌菜 不只清爽零負擔 簡單好做又快速

食材:海藻絲、紅蘿蔔、白味噌、小黃瓜、芝麻醬、蘋果、蜂蜜、檸檬、白醋、香油

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現流角蝦韃靼 搭 甜菜根佐海藻油醋醬

@cooking愛料理享樂誌

自2006年起,連續11年榮獲米其林一星殊榮肯定的名廚 Laurent Peugeot,教你做他的私房菜,不出國也能在家吃星級名菜!...

食材:角蝦、細蔥、檸檬皮、糖、醬油、清酒、紅酒醋、花生油、海藻粉

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來自海洋的恩賜-海藻芝麻麵包

2個女生+7隻貓的料理日記

對東北角的居民來說,大海是另一座菜園,因為海藻種類豐富,產季時市集上便會擺放著各式海菜兜售,因此取得十分容易,餐桌上各式海帶、海藻、...

食材:高粉、全粉、鹽、酵母粉、黑糖、新鮮海藻(剪碎)、黑芝麻、橄欖油、冰水

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蒜香鮮菇蛤蜊

小毓の饗樂廚房

利用蛤蜊的鮮味,讓鮮菇吸滿天然的鹹味,再搭配上少許鹽和黑胡椒粒,快速又簡單的步驟,就能完成原汁原味的鮮美料理!

食材:蛤蜊、鴻喜菇、鹽、金針菇、黑胡椒粒、辣椒、青蔥、蒜頭

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蘆筍蘑菇燴海鮮

楊草莓

清脆的蘆筍搭配鮮甜的綜合海鮮~ 大人小孩都喜歡的一道菜! 網誌版: http://micoberry.blogspot.com...

食材:蘆筍 (大約10支)、蘑菇 一 (大約5-6顆)、海鮮(干貝.蝦.花枝.淡菜)、蒜頭 少許、薑片、鹽.米酒.蠔油、太白粉 (勾芡用)、高湯 (可用水代替)

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冷拌南極海藻菜【福壽純芝麻油玩料理】

小六姐的健康煮

這種乾燥海藻是泡開後即可食用,不需滾煮過,快速上桌的食材,海藻高纖又富含膠質,適量食用有助於腸胃消化,簡單的調味料搭配就很美味,最後...

食材:乾燥海藻、洋蔥、蒜頭、薑片、青蔥、大辣椒、冷開水、福壽純芝麻油、鰹魚醬油、魚露

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