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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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香甜脆爽的甜豆,尾韻略帶辣味,吃了會上頭的涼拌小菜😋
食材:甜豌豆(甜豆)、蒜頭、紅辣椒、日式紅油、醬油、味醂、味素
蘑菇的特殊香氣,搭配脆甜豌豆,使用蠔油調味,適合當配菜。
食材:蘑菇、甜豌豆、橄欖油、蠔油、鹽巴、糖、白胡椒粉
食材:烏龍麵、秀珍菇、糖、奶油、醬油、甜豌豆、蠔油、洋蔥、香油、水
大家都知道食用油如果能夠減少再次加熱,其營養會比加熱後的油脂來得健康及保留更多的營養,如何能夠在將蔬菜完整加熱後搭配食用油,其實就...
食材:甜豌豆、蒜頭、紅蘿蔔、鹽巴、食用油
甜豌豆的爽脆、鴻禧菇的焦香、玉米筍的鮮甜、紅甜椒的鮮亮顏色,帶給視覺、味覺多層次的享受,簡單美味又健康。
食材:甜豌豆、玉米筍、紅甜椒、鴻禧菇、鹽巴、橄欖油、白胡椒粉、蒜碎
吃膩蒜香豌豆了嗎,加上好吃的鹹蛋也非常好吃唷~
食材:甜豌豆、鹹蛋、蒜頭
烹煮燉飯需要多費點心,一點一滴地為白米添加美味,直到白米吸飽高湯的濃郁和蔬菜的鮮甜滋味。 由於蔬菜烹煮時會釋出水分,使整體的味道變...
食材:白米、綠巨人生機無鹽玉米粒、番茄、洋蔥、甜豌豆、豬絞肉、雞高湯、鹽巴、義大利綜合香料、沙拉油
食材:甜豌豆、雞胸肉、紅蘿蔔、鹽巴
只要有去熱炒店經驗都知道必點的秒殺料理是鐵板豆腐!.要想把鐵板豆腐中的豆腐完美不破碎, 同時要讓豆腐快速上色,又不會料理過程被炒破...
食材:板豆腐切長條塊狀、金蘭國產有機醬油、味醂、乾木耳泡開切絲、葵花油、甜豌豆、蒜頭拍扁、紅蘿蔔切小塊、蒜苗(綠色部分)、醃筍、榨菜絲
陳夫人喜歡在甜豌豆中添加很多種蔬菜,無形中幫家人提高纖維含量。這道菜,湯汁不多加上都是很耐煮的食材,很適合當便當菜。 歡迎加入F...
食材:甜豌豆、杏包菇、黑木耳、紅蘿蔔絲、蒜頭、鹽、油
喜歡西班牙料理, 很適合清冰箱的一道料理。 豐富的材料,好吃😋很適合配上一杯白酒~ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食...
食材:去骨雞腿肉、甜椒、櫛瓜、蘑菇、番茄、萊姆、蝦子、甜豌豆、蒜頭、米
豌豆為主角的醬料 滿滿營養好處又充滿獨特風味 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31R...
食材:頂級冷壓初榨橄欖油、大蒜(去皮壓碎)、黃洋蔥(去皮切塊)、松子、冷凍甜豌豆(解凍)、蔬菜高湯、檸檬汁、辣椒粉、鹽和胡椒
鮮嫩的竹筍,包裹著奶油的香,淡淡的焦香味,筍與豌豆莢的脆搭配杏鮑菇Q不同的口感,每一口都是享受。
食材:竹筍、甜豌豆、杏鮑菇、有鹽奶油、鰹魚淡醬油
好喝的濃湯一定不健康又負擔? 快來試試這道! 用Vitamix調理機就能做出像加入鮮奶油的綿密口感! ●料理幫手 💟Vitami...
食材:蔬菜高湯(熱)、冷凍甜豌豆(解凍)、羽衣甘藍、新鮮義大利巴西里葉、洋蔥(去皮)、大蒜(去皮)、鹽(可自行調整)
夏季美食茭白筍(美人腿),水分多、熱量低,富含多種營養素, 味道甘甜鮮美,肉質嫩脆可口,適合各種料理。 水果控,超喜歡水果入菜! ...
食材:茭白筍3支、蝦子、胡椒粉、甜豌豆、鹽、鳯梨、蒜頭、沙拉油、水
色彩繽紛、略帶芡汁的清炒蔬菜,營養又美味。喜歡木耳、玉米筍的也可以酌量加入。 🥦相關食譜:「便當店螢光咖哩(雞肉)」、「木耳炒雞...
食材:蒜頭、荷蘭豆/甜豌豆、胡蘿蔔、鮮香菇、鹽、糖、香菇粉、白胡椒粉、太白粉、熱水
清甜的什錦蔬菜,吃得到滿滿營養! 🥦相關食譜:「便當店清炒豌豆(五辛素)」、「便當店大黃瓜炒木耳(五辛素)」、「木耳炒雞蛋(五辛...
食材:甜豌豆/荷蘭豆、乾木耳/鮮木耳、胡蘿蔔、杏鮑菇、蒜頭、辣椒、鹽、熱水、香菇素蠔油、香菇粉、白胡椒粉、香油、太白粉
今天帶來一道清爽的炊飯,米粒分明又飽滿,香氣淡雅。素食者改用純素味醂和昆布醬油即可。 🥘相關食譜:「日式蔬食炊飯」、「素食雞肉飯...
食材:白米、麻竹筍、鰹魚醬油*、美白菇、醬油、鴻喜菇、清酒、甜豌豆、味醂、薑、鹽、蔥、清水*、胡麻油、黑胡椒粉、辣椒絲