秋葵蘋果汁
華人健康網這道秋葵蘋果飲品含有蘋果的維生素C跟蜂蜜的維生素E能有效抑制腸道中的細菌，還有芹菜裡的粗纖維不只幫助排便，還能調降血壓。喝下去有芹...
食材：蘋果、秋葵、芹菜、水、薑、蜂蜜
果汁
為什麼不要吃水果就好，要把各式各樣的水果打成汁呢？果汁不僅富含各類人體所需物質，更可以使營養迅速吸收，對我們的身體有大大的幫助！而不同果汁具有不同功效，例如鳳梨汁可以消腫和促進腸胃蠕動，蘋果汁可以養顏美容和預防高血壓，葡萄汁有補血抗老的功效。果汁好喝又健康，快來做想喝什麼加什麼的果汁吧！
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香蕉紅心芭樂汁
張心瑜這次的食材選用香蕉和紅心芭樂，香蕉的甜度高，紅心芭樂的甜度低，中和之後不需要再加糖，味道剛剛好，非常好喝喔!以前用一般果汁機來打香...
食材：香蕉、紅心芭樂、水
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中秋限定之神的比例蜂蜜檸檬
女子漢的富奸料理甚麼黃金比例？老娘今晚送上中秋限定之獨家配方「神的比例」蜂蜜檸檬！ 吃月餅配上神的比例之蜂蜜檸檬，酸甜酸甜、清新解膩，絕對是致命...
食材：新鮮檸檬、蜂蜜、冷開水、冰塊
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[不討喜也有春天] My bloody 甜菜根汁
richtata甜菜根的好google就知,現代橫跨老中青都需要!我曾以為我這輩子碰都不會碰這如此長的不討喜又有種怪味的東西,卻沒想到它竟然太棒了...
食材：甜菜根、現壓Lemon汁、蜂蜜
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蘋果布丁汁
Jean的小廚房只要蘋果加布丁，簡簡單單就非常美味，小朋友一定超愛的喔！
食材：蘋果、布丁、砂糖、開水、冰塊
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消暑冬瓜露
蘇雪莉朋友送來2條自己家裡種的有機冬瓜，小小的的好可愛，一旦切開就不能久放，除了煮湯、滷、炒、醃、用來熬成冬瓜露，只有加上簡單的糖，熬出...
食材：冬瓜、砂糖、黑糖
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自製綜合莓果醬&天然莓果汁
蓁料理自己煮的綜合莓果醬,自然無添加 當抹醬配點心,每一口都香醇甜蜜 加水泡開後更是一杯健康好喝的天然莓果汁
食材：細冰糖、檸檬、冷凍綜合莓果
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金桔梅子茶
陸蓮兒前一篇的芋頭蕃薯蛋糕捲(正港) 是上週聚會帶去的點心，而這個金桔梅子茶是搭配的果茶。 採用新鮮的金桔現壓成果汁，加冰糖水、話梅調合...
食材：金桔、冰糖、話梅子
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你還沒學到這些：
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DIY翡翠檸檬茶
Lynn最近超夯的清X翡翠檸檬茶，要大排長龍 一杯又不便宜… 喝一杯可以吃一餐小便當了，偏偏老公超愛喝 為了省錢大作戰來個DIY ...
食材：茉莉綠茶、檸檬、2號砂糖、蜂蜜
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花青素葡萄藍莓汁
Sweet Betty西點沙龍現代人用眼過度，來杯充滿花青素的營養果汁，有益於眼睛視力的健康～ 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 ww...
食材：葡萄：藍莓、冷開水
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幫助消化鳳梨芒果汁
Sweet Betty西點沙龍鳳梨含有大量的鳳梨酵素可分解蛋白質，促進體內消化與代謝，是種很棒的水果，加點芒果增加風味，來杯營養健康滿點的現打果汁吧。 若是糖尿...
食材：鳳梨：芒果、冷開水
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降血脂～青江菜鳳梨汁
Sweet Betty西點沙龍大魚大肉後一早喝杯現打蔬果汁排毒， 鮮綠色系帶來清甜味覺感受的『青江菜』， 卻無青澀味又與鳳梨搭配得如此平衡～ 青江菜有豐富的纖維...
食材：鳳梨、有機青江菜、冷開水、蜂蜜
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綜合莓豆漿
Sweet Betty西點沙龍濃郁的豆漿香，再抓一把Costco買的冷凍綜合莓（藍莓，黑莓，覆盆子），紫色的夢幻飲品，好喝好有飽足感＾＾ 小心得： 豆漿：綜合...
食材：豆漿：綜合莓
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奇異果水梨汁
Sweet Betty西點沙龍這種燠熱的天氣，用富含水分的水梨，加上維他命Ｃ多多的奇異果，打上一杯新鮮的水果汁，最健康也最解渴～～ 現打新鮮果汁要儘快飲用，才不...
食材：奇異果、水梨、荔枝蜜、冷開水
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【七夕食譜】屬於你的"愛情茶"
熊貓小姐你的愛情是什麼滋味?? 是酸??甜??苦??辣??澀??是哪一種呢?? 相信不管那一種愛情都有發令人回味與成長的地方...一起來...
食材：金桔、檸檬、蜂蜜、梅子、冰塊、茶
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薄荷檸檬紅茶
Stephenie Lo加了薄荷的檸檬紅茶喝了口感更為清爽涼意～非常值得在炎炎夏日試試喔^^ (PS:用的檸檬皮和紅茶包不要丟棄喔～可以把紅茶包的水分擠乾...
食材：檸檬、紅茶包、糖白糖或是砂糖都可以、開水、薄荷葉
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香蕉多多
林茉莉簡單又營養滿分的早餐新選擇～香蕉牛奶風行好一陣子了，不過茉莉喝牛奶就會肚子不舒服，所以改用養樂多代替。喝一杯讓大家元氣滿滿，衝呀！
食材：養樂多、香蕉
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用果汁機輕鬆做乳酪蛋糕
吳小雅很多人愛吃乳酪蛋糕.但卻對它的繁複製程感到卻步. 如果您家中有果汁機.那麼您也可以試試.用果汁機也可以做出好吃的重乳酪蛋糕! 這個...
食材：安佳奶油、消化餅或奇福餅乾、CreamCheese奶油乳酪、二砂糖、雞蛋、檸檬、玉米粉、可可粉裝飾表面用
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