黃瓜料理

馬鈴薯沙拉+鹹蛋

馬鈴薯沙拉是從小到大一個很普通的食物。 復活節朋友送來彩蛋，以前都是白煮蛋現在改為鹹蛋。 在馬鈴薯沙拉中放一顆鹹蛋，口感味道馬上改...

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、鹹蛋、白煮蛋、美奶滋

清炒大黃瓜

爽脆的大黃瓜和紅蘿蔔， 在炎熱的夏日做為午晚餐都很適合。 刻意添加了安食小品的柴魚粉，增添清新海味，讓整道菜更為出色😋 蘿阿姨愛...

食材：大黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、安食小品柴魚粉、安食小品醬鹽

蒸蛋小籠湯包

下午茶想來點無負擔又富飽足感。 把小籠湯包加到蒸蛋裡一起下電鍋蒸，加一些蔬菜提高口感，飽足美味

食材：雞蛋、彩椒、小黃瓜、鹽巴、灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味

大黃瓜蛤蠣湯

迅速煮好營養又清爽好喝的湯 滴雞精真是小幫手

食材：大黃瓜、蛤蠣、蒜頭、法租界滴雞精

蒜香小黃瓜

小黃瓜有相當高的含水量和極低的熱量，而且小黃瓜還含有維生素C、維生素B群及許多微量礦物質等營養素，可以為人體帶來不少好處。一、瘦身...

食材：小黃瓜、蒜頭、鹽、水

大黃瓜菇菇總匯

少油少鹽 減脂

食材：大黃瓜、香菇、鴻禧菇、雪白菇、辣椒、大蒜、鹽

涼拌鴨掌

食材：鴨掌、小黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、辣椒、薑絲、香油、醬油膏、鹽、米酒、白醋、糖

大黃瓜酪梨捲

清爽的大黃瓜壽司， 炎炎夏日不用開火！ 同時也可以是清冰箱料理， 適合一起吃的蔬菜都可以～ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜...

食材：大黃瓜、紅椒、酪梨、起司條

大黃瓜玉米蛤蜊湯

大黃瓜與玉米的甜搭配蛤蜊的鮮，起鍋前撒入香菜或芹菜末，好喝的又簡單的湯即可上桌～ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 ...

食材：大黃瓜、玉米、蛤蜊、鹽、胡椒粉、香菜

蒜蓉辣醬拌麵(五辛素)

方便麵裏加倆勺辣椒醬，出鍋瞬間成為一道美食！ 🌶️相關食譜：「泰式涼拌泡麵(簡易版)」、「雪碧檸檬拌麵(五辛素)」、「蔬食麻辣香...

食材：方便麵、小黃瓜、蔥、蒜頭、辣椒、香菜、蒜蓉辣椒醬、醬油、烏醋、香油、砂糖

雪碧小黃瓜

簡易涼拌小黃瓜

食材：小黃瓜、白醋、鹽、蒜頭、雪碧（易開罐）

蒜香涼拌小黃瓜

炎熱的夏天又沒胃口，吃涼拌菜最是消暑氣，又開胃。

食材：小黃瓜、鹽、蒜頭、糖、醬油、香油、檸檬

《在家學法餐》烤填餡蘑菇

蘑菇蘑菇🍄有點不知道該拿它怎麼辦的食材，這回來烤填餡蘑菇，將所有料頭切碎塞進蘑菇裡，就是ㄧ道精緻的開胃小點啦！ 在家也能享用法式小點呢！

食材：蘑菇、蒜頭、紅蔥頭、核桃碎、現刨乳酪或起司粉、巴西里末、橄欖油、鹽巴胡椒粉、酸黃瓜

雞精蜂蜜涼麵

用雞精取代開水，龍眼蜜取代砂糖，調至出的涼麵醬，別具一番風味，醮淋在Q彈的揖保乃系手延素麵上，拌合小黃瓜、蛋絲、雞肉和甜椒，相當清...

食材：揖保乃系手延素麵、冷凍雞精、小黃瓜、雞蛋、雞胸肉、紅甜椒、蜂蜜、香菇素蠔油、海鹽

咖哩新鮪魚潛艇堡

我永遠記得他提起鮪魚的那天。 「鮪魚」。不是暱稱，不是代號。他提起的，是一袋袋被迫遠離海洋，等待和來自陸地、天空、或許古怪實驗室...

食材：長棍麵包、OMNI新鮪魚、蘋果、House好侍素食咖哩、番茄、全素美乃滋、大黃瓜、結球萵苣、青椒、酸黃瓜、黑橄欖

櫻花蝦炒大黃瓜

食材：大黃瓜、櫻花蝦、紅蘿蔔（絲）、鴻禧菇、鹽

黃瓜筊白筍

時令蔬菜最鮮甜，菜攤、賣場都能見到筊白筍的蹤影，就知道又到了筊白筍的季節，簡單的調味便能享受筊白筍的清甜。

食材：筊白筍、小黃瓜、蒜頭、紅蘿蔔絲(配色用)、黑胡椒粉、鹽