香蕉食譜

香蕉福斯特~有影片

香蕉福斯特(banana foster)從50年代就在美國高檔牛排館風行的精緻甜點~~從焦糖開始成形，廚房就開始飄散出邪惡魅惑人的...

食材：白砂糖、有鹽奶油、鮮奶油、君度酒、香蕉、肉桂粉

少糖無奶油香蕉杯子蛋糕[寶寶副食品]

熟透的香蕉🍌用來做蛋糕真的很香.. 烤的時候已經聞到超級香的味道 加上用芥花籽油/菜油比奶油健康一點 （當然用奶油代替也是可以啦）...

食材：常溫蛋、熟透香蕉、低筋麵粉、玉米粉、白砂糖、芥花籽油/菜油、椰絲

香蕉薄餅/煎餅（無麵粉）

僅用蛋+香蕉就可做出天然健康的薄餅，做法也很簡單喔！

食材：香蕉、蛋

香蕉烤吐司

简单的早餐

食材：练奶、面粉、油、香蕉、吐司

16寶糙米捲香蕉優格

每天晚上都會問問孩子們：明天早上餐要吃什麼🤔？偶爾也是會有瓶頸欸！雖然都是自製麵包饅頭，但反覆吃也很乏味！優格也是！剛好還有好多糙...

食材：家樂福16寶糙米捲、無糖優格、洛神果醬、香蕉

香蕉雞蛋煎🌊（甜點&早餐&寶寶副食）

因為一根熟透了的香蕉又不想浪費，所以簡單變成美味的香蕉雞蛋煎早餐吧！🍌🥚🥞

食材：熟香蕉、雞蛋、低筋麵粉、牛奶

美式巧克力米糕

利用美國圓糯米的黏性製作亞洲人熟悉的甜米糕，塑型為討喜的雪糕狀並沾裹上脆皮巧克力，在夏天吃起來多一分涼爽感。

食材：美國圓糯米、香草莢、煉乳、50%黑巧克力、牛奶、開心果、冰淇淋、乾米香、香蕉、綜合野莓

香蕉牛奶土司卷

食材：香蕉、吐司、煉乳、鈣多多、奶油、蛋

香蕉花生夾心餅

常聽人說香蕉和巧克力是好朋友，沒想到花生醬也跟香蕉很合，所以參考香蕉花生醬吐司的做法，將吐司改成用台灣有機糙米和有機白米瞬間烘焙製...

食材：有機原味糙米餅、香蕉、里仁花生醬、有機純可可粉

現打香蕉牛奶

暑假到了～ 準備孩子的下午茶，只要一根香蕉、一杯牛奶，搭配幾片餅乾，就是營養又解饞的點心。 運動後的媽咪，也好適合來一份喔～

食材：香蕉、牛奶

可可香蕉蛋糕(電鍋簡易版)

水蒸跟簡單配料，巧克力、香蕉、牛奶，若加紅糖可有淡淡紅糖香，口感似發糕

食材：熟香蕉、可可粉、橄欖油、大波露巧克力、雞蛋、低筋麵粉、牛奶、紅糖、蔓越莓、迷你Oreo巧克力餅乾、核桃

香蕉朱古力鬆餅🍌

香蕉、朱古力，永遠不敗的經典組合！ 簡單、易處理，手殘都會輕易成功！

食材：香蕉、低筋麵粉、泡打粉、室溫雞蛋、無鹽牛油、糖、焗爐用朱古力粒、合桃/杏仁條 (隨個人口味)

低卡無糖軟糯版熱香餅

超簡單新手都能做出的另類熱香餅 :) 因為無油無糖，所以吃多了也不會有罪惡感! 最適合當早餐或小吃 詳細步驟可看以下網址: ...

食材：熟香蕉、蓮藕粉

香蕉燕麥地瓜派

[天然養生系的甜派] 利用蜂蜜+黑糖+肉桂粉 煮出香蕉的綿密感和清香 再加一點紅地瓜塊增加口感&配色 低糖少油 大大降低享...

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、香蕉、無鹽奶油、紅地瓜、糖+鹽、燕麥、水、糖、奶粉、肉桂粉、杏仁片

熱壓吐司-巧克力香蕉吐司

可口的巧克力加香蕉進到熱壓機裡壓一壓，出來是巧克力融合香蕉的香味～好好吃啊，一早吃這個整個心情好到飛上天，超級幸福😋😋

食材：吐司、巧克力、香蕉

明目藍莓鳳梨汁

藍莓富含豐富的花青素 可以改善眼睛的不適 藍莓也是最好的抗氧化劑 養顏美容 加上香蕉一起食用 好喝又健康💕💕

食材：冷凍藍莓、鳳梨、香蕉

酪梨香蕉鬆餅🥞

這是一道專為寶寶設計的小點心

食材：低筋麵粉、雞蛋、樂樂Q貝、水、香蕉、酪梨