15 道「電鍋早餐」食譜
碎蛋沙拉 減脂低醣早餐 電鍋料理
碎蛋沙拉 減脂低醣早餐 電鍋料理 Maruko

簡單又快速的早餐料理 不只減脂又含有豐富蛋白質 適合上班族 減肥族群唷 就連小孩都愛不釋手❤️

食材:雞蛋、低脂沙拉醬、二砂糖

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香料炒蛋|電烤盤快速早餐(平底鍋也可以)
香料炒蛋|電烤盤快速早餐(平底鍋也可以) 謝太太的生活小事

食材:蛋、鮮奶、鹽、橄欖油、小磨坊百搭香草

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芋泥三明治(電鍋版)
芋泥三明治(電鍋版) Feng Lin

芋頭以電鍋蒸熟,搗散再加入糖與鮮奶,就可完成香濃滑順的芋泥餡,將其抹在白吐司上,組合即完成美味的芋泥三明治,當早餐或點心都很棒! 歡...

食材:芋頭(去皮切塊)、白砂糖或二砂糖、鮮奶、白吐司

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早餐:低脂豬肉蔬食(電鍋、烤箱)生銅飲食
早餐:低脂豬肉蔬食(電鍋、烤箱)生銅飲食 *Icy不是天生瘦

誰說烤箱是最無效用的電器,Icy現在覺得小烤箱便宜又好用,把油脂都逼出來哪管泥是有多油,這次是更懶人又快速好吃的生銅飲食,真的會很飽...

食材:低脂豬肉片、冷凍花椰菜、黃椒、洋蔥、玉米筍、水煮蛋

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[電鍋料理]港式蘿蔔糕(無麩質)
[電鍋料理]港式蘿蔔糕(無麩質) 小林的幸福廚房

蘿蔔糕是經典的點心,在粵港、台灣,甚至新加坡、馬來西亞都常見到。在粵港地區,蘿蔔糕更是重要的賀年食品,寓意步步高升。港台的蘿蔔糕風味...

食材:白蘿蔔、香菇、鹽、臘腸、胡椒粉、蝦皮、生粉、再來米粉、水

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炊蒸古早味蘿蔔糕(電鍋版)
炊蒸古早味蘿蔔糕(電鍋版) lCE

食材:白蘿蔔、蝦米、自製紅蔥酥(油)、香菇、在來米粉、絞肉、太白粉、白胡椒粉、鹽

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台式白蘿蔔糕(懶人不敗做法)
台式白蘿蔔糕(懶人不敗做法) 🌺雪倫の食作手札

蘿蔔糕的製作很簡單。只要比例拿捏好,基本上不太容易失敗。 今天要分享的是懶人直覺式做法,不用電子秤,不用量杯,而且一鍋到底。 全程...

食材:白蘿蔔、再來米粉、水、鹽巴、胡椒粉

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南瓜枸杞小米粥(影片)(電鍋版)
南瓜枸杞小米粥(影片)(電鍋版) 安木白。Amber

「南瓜枸杞小米粥」富含營養價值,老少皆宜,加一點鹽調味即可食用,美味健康^^ ~~用電鍋便能輕鬆完成哦~~ ‧影音食譜 https...

食材:小米、南瓜 、鹽 、枸杞、水

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10分鐘搞定早餐~清粥小菜(電子鍋預約)
10分鐘搞定早餐~清粥小菜(電子鍋預約) 桑妮的料理廚房

冷冷的早晨來上一碗熱騰騰的稀飯吧!

食材:白米、水、小菜

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10分鐘搞定早餐~糙米飯糰(電子鍋預約)
10分鐘搞定早餐~糙米飯糰(電子鍋預約) 桑妮的料理廚房

簡單的小巧思讓糙米更美味

食材:糙米、水、花枝丸、新鮮海菜、鹽巴、香鬆

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地瓜稀飯 - 早餐,電鍋版、瓦斯爐版
地瓜稀飯 - 早餐,電鍋版、瓦斯爐版 Beth

因為一碗剩飯,想起了早餐可以煮地瓜稀飯,此篇分享電鍋版及瓦斯爐版,都約20分鐘就可以完成,也都很簡單。

食材:瓦斯爐版、白米、水、地瓜、太白粉、電鍋版、白飯

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Mimi♥番茄蛋土司【馬克杯料理】
Mimi♥番茄蛋土司【馬克杯料理】 咪咪愛料理

手邊有馬克杯嗎?一個人的早餐或是午後的點心,一點點餓又不是太餓時,或是想瘦時,都適合來一杯馬克杯料理! 咪咪愛料理歡迎你! FB...

食材:土司、小番茄、蔥、蛋、鹽、黑胡椒

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【電鍋】法式吐司
【電鍋】法式吐司 萱萱的電鍋好朋友*

使用電鍋外鍋,輕鬆簡單地做出法式吐司 應該也算是一個零失敗的點心吧 除了品嘗原味外,也可以搭配水果、煉乳、蜂蜜等,依個人喜好添加

食材:蛋、牛奶、吐司、奶油

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紅蘿蔔蛋餅(電鍋料理)
紅蘿蔔蛋餅(電鍋料理) 全職媽媽的放空日記(Anita)

這是一個 可以吃到雞蛋香(但又不會吃太多膽固醇過高) 添加麵粉所以比較紮實(有飽足感又好帶便當) 想吃什麼料就加什麼料~ http...

食材:雞蛋、紅蘿蔔、低筋麵粉、水、鹽

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【大同電鍋料理】『蔬果蒸蛋營養早餐』
【大同電鍋料理】『蔬果蒸蛋營養早餐』 ღ小吟愛做菜ღ

沒辦法~最近就是迷上了『大同電鍋』料理 既沒有油煙也不用擔心燒焦問題~一做就上癮 剛剛用電鍋挑戰了~電鍋料理的創新&新變化 挑...

食材:紅甜彩椒、黃甜彩椒、甜玉米、雞蛋、火腿、蕃茄醬

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