免揉麵免發酵的燕麥貝果 莎莉健康自煮日常 超簡單攪一攪就能完成的燕麥偽麵包 吃起來真的有吃麵包感覺好神奇😍 減脂時期也能吃還很有飽足感! 不過燕麥也是碳水不要過量哦~ 估... 食材:燕麥片、洋車前子粉、燕麥奶、羅漢果糖、雞蛋、鹽、泡打粉 5 一起做 41 讚
蜂蜜牛奶奇亞籽燕麥鬆餅 🥞 無雞蛋 Ivy Chan 健康美味的 蜂蜜牛奶奇亞籽燕麥鬆餅 🥞 除了乖乖照市售鬆餅粉包裝上的指示做的鬆餅模式~ 嘗試無雞蛋板的鬆餅也不錯吃喲 加... 食材:奇亞籽、燕麥、無鹽奶油、日清極致濃郁鬆餅粉、蔓越莓果醬、蜂蜜、細砂糖、奶粉、橄欖油、水 4 讚 5 分
蜂蜜抹茶奇亞籽燕麥鬆餅🥞無雞蛋 Ivy Chan 健康美味的 抹茶蜂蜜奇亞籽燕麥鬆餅 🥞 除了乖乖照市售鬆餅粉包裝上的指示做的鬆餅模式~ 嘗試無雞蛋板的鬆餅也不錯吃喲 加入... 食材:奇亞籽、燕麥、無鹽奶油、有糖抹茶粉、原味優格、日清極致濃郁鬆餅粉、蜂蜜、橄欖油、水 9 讚 5 分
狗狗磨牙棒|芝麻燕麥磨牙棒 茉寶廚房 毛孩鮮食 氣炸料理 市售的磨牙棒會擔心狗狗吃了傷身 自己動手做, 雖說沒有那麼硬, 但是健康無價💪 食材:燕麥片、麵粉、雞蛋、黑芝麻、飲用水、狗狗羊奶粉 沒有可省略 9 讚 30 分
情人節【燕麥奶班戟】可愛心形 無麩質 Carlina人妻料理 情人節就到啦!【燕麥奶班戟】可愛心形,超鬆軟!素食甜品💖做法超簡單! YOUTUBE ► https://www.youtube... 食材:無糖燕麥奶、無麩質麵粉、藍莓、砂糖、士多啤梨、泡打粉、杏仁碎、鹽、糖粉、即食燕麥片、楓葉糖漿、雞蛋、爆谷米 10 讚 30 分
低卡燕麥黑巧克力藍莓蛋糕(氣炸鍋) Molly Yen 這款馬芬蛋糕無油無糖 一個才86卡路里唷!!! 沒有繁瑣的步驟,不用打發、不用烤箱,只需要把材料加再一起,烘培新手也可以輕鬆做出... 食材:桂格即沖即食大燕麥片、低筋麵粉、泡打粉、無糖杏仁醬、鮮奶、雞蛋、新鮮藍莓、85%黑巧克力、馬芬模、蜂蜜 22 讚 15 分
蕃茄牛肉燕麥粥 烹大師 愛玩味 天天吃滿食物六大類營養素 均衡飲食是維持免疫力的不二法則!! 這道蕃茄牛肉燕麥粥 以燕麥代替白米煮成粥,吃進豐富蛋白質、膳食纖... 食材:傳統燕麥片、綠花椰菜、「烹大師」 干貝風味、牛蕃茄、水、鴻喜菇、白胡椒粉、牛肉、味噌、玉米筍、蝦仁、洋蔥、雞蛋 76 一起做 45 讚 20 分
藍莓可可煎餅 懶人蘿阿姨 在家就可以輕鬆做的點心 / 早餐 用香蕉泥+雞蛋+燕麥+無糖可可粉, 一點精緻澱粉都沒有的健康點心👩🏻🍳 但為了漂亮擠上肥肥的鮮... 食材:香蕉、雞蛋、燕麥、藍莓、無糖可可粉、香草精、蜂蜜、鮮奶油 24 讚 10 分