進補湯

立冬進補~ 家常麻油雞湯

以食為樂趣的料理人妻

食材：土雞腿、老薑、米酒、黑麻油、冰糖、鹽、水、紹興酒(可有可無)

湯水篇｜補血湯 適合 經後進補 (影片)

蝸煮

現在很多年青人去捐血, 捐血後， 紅十字會通常給回一樽樽（或盒裝）鐵質丸, 你也可以煲些湯水給她飲用來補補。

食材：雲苓卷、大白術、特大黨蔘、炙甘草、大棗、黃精、海玉竹頭、豬肉眼、清水

【老菜脯黑蒜雞湯】秋冬進補首選，暖心燉湯

高家老菜脯

每一口都喝得到豐富層次，是溫補的首選湯品之一，老菜脯黑蒜雞湯集結兩種充滿古早味的食材－老菜脯及黑蒜，暖心的好滋味不論大人小孩都會喜...

食材：高家老菜脯、送子黑蒜、土雞肉塊、蒜頭、老薑、枸杞、米酒、水

冬日進補 麻油雞湯 圍爐年菜

心心張

週末的半夜，臨時想喝熱湯。 剛好冰箱還有一隻土雞腿和松阪豬，立馬替自己備了宵夜(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 看似很難，其實很簡單喔🤗 ...

食材：去骨雞腿、老薑、高麗菜、杏鮑菇、麻油、鹽、水、米酒、松阪豬、雞蛋

番茄牛肉湯 (秋冬進補💪)

Jo

天氣漸漸冷, 來碗番茄牛肉湯 既暖胃又健康哦🍲🥢！

食材：牛肋條（牛腩）、蕃茄、鹽、馬鈴薯(不一定要)、醬油、白蘿蔔、洋蔥、青蔥、薑、蒜頭、八角、月桂葉

白玉麻油雞湯（立冬進補）

Ching的美味廚房～

雖然已立冬了，但高雄天氣還是很溫暖，剛好最近是美濃白玉蘿蔔盛產的季節，為讓家人享用濃郁的麻油雞湯，同時避免上火，所以加了蘿蔔和杏鮑...

食材：台東古早山雞（家樂福嚴選）、白蘿蔔、黑龍日式醬油、杏包菇（家樂福嚴選）、紅標米酒、老薑（家樂福嚴選）、義美黑麻油、台灣紅棗、水、葵花油

冬至進補 菜菜香菇麻油雞湯（瓦斯爐版）

莫莫的玩耍廚房

娘家媽媽傳來訊息： 聽老一輩的人說 冬至前後十天都可以進補 比較不會上火～ 文章原出處 莫莫廚房： http://mor2han...

食材：棒棒腿、香菇、麻油、金針菇、鹽巴、洋蔥、水、乾干貝、高麗菜、老薑

萬用鍋 冬天進補暖呼呼～ 藥燉十全排骨湯

燦坤新莊店

多了蒜頭，湯頭更加甘甜養身

食材：小排骨、藥燉排骨藥包、薑、米酒、水、蒜頭

秋冬進補好喝藥膳羊肉湯&羊油麵線

Dennis Sean

重點標示好讀版:https://goo.gl/igDS4r 冬天寒流來襲晚上回家的路上看到藥燉排骨或者薑母鴨.羊肉爐...等店家都...

食材：帶皮羊肉、薑母、黑麻油、米酒、十全大補藥帖、紅棗、龍眼乾、枸杞、杜仲

【火鍋湯底】冬日進補『羊肉爐』

eLife生活宅急便

最近天氣變冷，應該要來進補一下了!! 除了熱呼呼的火鍋、薑母鴨之外，羊肉爐也是一名重要角色!!絕對不可少的冬季必吃美食!! 清甜的...

食材：羊肉、滷包、玉米、薑片、豆皮、Dowai全營養萃取鍋、苦茶油(亦可用麻油)、米血、炒鍋、麻油、凍豆腐、高麗菜

四物排骨湯 (冬令進補)

錢隆食堂

https://www.facebook.com/e520e3388 天氣漸漸轉涼了 很適合給家人來碗熱呼呼的 補湯 . 暖...

食材：多肉排骨、薑片、鹽、水、米酒、當歸、熟地、黃耆、芍藥、川芎、枸杞