5 道「透抽圈」食譜
香炸透抽圈
香炸透抽圈 Ca Ca Cooking
炸的香酥的透抽圈,撒上蒜香椒鹽,美味又涮嘴哦!

食材:透抽、青蔥、薄鹽醬油、地瓜粉、蠔油、蒜味椒鹽、米酒、海苔芝麻鬆、香油、蒜頭、薑片、太白粉、雞蛋、鹽

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茄汁透抽圈(家樂福廚神大賽)
茄汁透抽圈(家樂福廚神大賽) Chuan-Nu Lien
生炒花枝是我懐孕時最愛吃的食物,現在考量芶芡方式對身體有負擔,改以茄汁的健康煮 部落格: http://lcn0819.pixne...

食材:透抽、番茄、蔥、薑末、蒜末、塩、番茄醬、油

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透抽圈佐石蚵
透抽圈佐石蚵 Selina Wu
乾煎的透抽,配上青、白醬的石蚵,鮮味中帶著些微的奶香及草香,很是協調。一口鬆軟的馬鈴薯沙拉、一口石蚵,濃郁之間一點也不搶鮮味。

食材:透抽、石蚵、甜豆、紅蘿蔔、甜豆仁、辣椒、黑橄欖、蔥、馬鈴薯泥、海鹽、黑胡椒、青醬、白醬

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[年菜料理]甜豆芹菜炒透抽圈
[年菜料理]甜豆芹菜炒透抽圈 Molly Lin
年菜海鮮料理

食材:透抽、甜豆莢、西洋芹菜、蒜片、辣椒、米酒、鹽巴、紅蘿蔔片

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  • 3 跟著做
透抽圈
透抽圈 Edward Chiang
參考『深夜食堂』的章魚腳。原處:櫃檯、獨酌、日本酒......這種時候的下酒菜,果然還是章魚腳吧! 此版:櫃檯、獨酌、高粱酒.....

食材:透抽圈、檸檬、海鹽、高粱

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