蜂蜜料理

全麥燕麥餅乾

即食燕麥與全麥麵粉結合，讓這款餅乾變得超好吃，一口咬下酥脆麥香，與淡淡蜂蜜香甜。 食材易取，又可以根據自己喜好搭配堅果類，關鍵是...

食材：即食燕麥片、核桃/堅果、水手牌全粒粉(全麥)、黑芝麻、雞蛋、牛奶、蜂蜜、玉米油/植物油

蜂蜜蛋糕

減糖的蜂蜜蛋糕又香又綿密入口即化～😊

食材：植物油、低筋麵粉、蛋白、蛋黃、白糖、牛奶、檸檬汁、蜂蜜

酪梨雞肉沙拉

夏天到了，食慾沒那麼好的話，來上一盤酪梨雞肉沙拉就很開胃，且可以當主食的料理！這道沙拉含有豐富的蛋白質、膳食纖維及維生素，酪梨的鮮...

食材：酪梨、雞胸肉、花生粒、蜂蜜、醬油、砂糖、楓康吳羽保鮮膜

迷你鳳梨蝦球

用蝦仁不用開背，將鳳梨切丁，一口蝦仁鳳梨超爽口，沒有繁瑣的調粉、調醬步驟，市售的炸粉、蜂蜜芥末醬就能完成，濃郁的微甜味，大人小孩都...

食材：鳳梨、蝦仁、鹽、米酒、蛋黃、黑胡椒、酥炸粉、蜂蜜芥末醬

蜂蜜里肌

甜甜鹹鹹很下飯，小孩超捧場

食材：里肌肉、蜂蜜、醬油膏、醬油、味淋

焦糖煉乳巴斯克蛋糕（氣炸烤箱）

颱風天的輕鬆烘焙， 久久未動手，趁著颱風天的涼天來烤一下～ 不用花大把時間就完成了 參考自巧兒灶咖的健康版，然後使用家中現有的材料...

食材：奶油乳酪、全蛋、鮮奶油、焦糖乳酪、黑糖粉、香草精、玉米粉、蜂蜜、烘焙紙（濕）、鹽巴

蜂蜜法國吐司

食材：吐司、雞蛋、蜂蜜

中秋節甜點【蜂蜜柚子塔】

每當中秋節前後，總是柚子吃到膩。 換換口味，做成蜂蜜柚子塔吧！

食材：小柚子、玉米粉、無鹽奶油、水、糖粉、低筋麵粉、蜂蜜、檸檬汁

原味全麥貝果

選用高筋麵粉跟全麥麵粉各半，帶有全麥營養和香氣，但又不會過度讓貝果過於沒有嚼勁，是個兼顧美味與健康的食譜

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、糖、鹽、可可粉、水、冰水、黑糖、鮮酵母、蜂蜜、鹼粉（碳酸鈉）

手撕葡萄麵包-By Vermicular

自己做的麵包，小孩有參與吃的更起勁，不用烤箱原來Vermicular也可以做麵包，食材真的很簡單就是要等發酵而已，還真的零廚藝。用...

食材：高筋麵粉、牛奶、蜂蜜、蛋、鹽、速發酵母、葡萄碎內餡

自製蜂蜜柚香醬

秋天是柚子的產季，當食當季盛產蔬果，除了價平之外，新鮮營養豐富，不過盛產的食材過剩時，我們就可以拿來好好運用，柚子就是一個很季節性...

食材：柚子、砂糖、檸檬、蜂蜜

蜜汁雞翅

雞翅免醃漬，以榛果油先煎一下，再以醬汁燒煮，最後加蜂蜜調之；油亮油亮的蜜汁扒附在雞翅上，鹹鹹甜甜、軟嫩甘醇，超美味的，是一道簡單又...

食材：雞翅（二節翅）、蒜頭、醬油、水、米酒、熟白芝麻、蜂蜜、奧勒岡榛果油(經典)

青檸抹茶氣泡飲

今人気の夏ドリンク♡スタバ風「抹茶レモネード」 。甘酸っぱいレモネードに、抹茶のほのかな苦みがアクセント♪ 🍵相關食譜：「爪哇薑...

食材：蜂蜜、糖漿、抹茶粉、檸檬汁、溫水、冰塊、氣泡水、檸檬片

可可栗子蛋糕

外型小巧的『可可栗子蛋糕』就像一顆顆可愛的栗子，讓人一見傾心！ 用香濃可可製作，內餡包裹著飽滿圓潤的栗子 每一口都帶有濃郁的可可香...

食材：Tommy’s杯子蛋糕粉、全蛋、沙拉油、水、可可粉、糖漬栗子、蜂蜜、熟杏仁粉、無鹽奶油

希臘優格蛋糕

享受天然的希臘優格蛋糕，融合希臘式優格、蜂蜜、玉米澱粉和雞蛋製成。它提供高蛋白質、低脂肪、無麩質的營養，並具有濃郁的乳酸菌風味和微...

食材：希臘式優格、蜂蜜、玉米澱粉、雞蛋

黑糖糕(純素)

看到粉絲做了我的黑糖糕，才想起來我好久沒有做黑糖糕了，趁著過年前趕緊做一個給家人吃😊 🍞相關食譜：「黑糖糕」、「紅棗紅糖蒸糕(純...

食材：中筋麵粉/高筋麵粉、太白粉/地瓜粉、熱水、泡打粉、黑糖/棕櫚糖、葵花油、小蘇打粉、老抽(增色)、熟白芝麻、蜂蜜

蒙古果子(奶蛋素)

「炸果子」又名蒙古果子，酥脆果子再配上一碗熱乎的奶茶，就是草原民族鍾情的早點。 ※此配方共可做24個果子，食譜改編自內蒙古的三丰大叔。

食材：中筋麵粉、速發酵母、泡打粉、雞蛋、砂糖、蜂蜜、酥油/奶油、鮮奶