鮮蚵炒麵 瑞珊王 這是一道中西合併的料理.可以吃到義大利麵的口感.鮮美的蚵阿.還有滿滿的蔬菜.簡單好料理.營養滿分又零失敗.食材又可隨季節替換.心動... 食材:義大利麵、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、鮮蚵、蔥段、油、鹽 17 讚 20 分
鐵定好吃 真鋅料理~鮮蚵炒麵 營養好周到 覺得自己老是忘東忘西嗎?缺鐵會影響紅血球生成,導致血液無法輸送足夠的氧氣給全身,長久下來會出現疲倦、暈眩、思緒不清的情形。掉髮壓力... 食材:東石鮮蚵、蛤蜊、鹽、高麗菜、白胡椒、小白菜、黑蠔菇、黑木耳、紅蘿蔔、蝦皮、韭菜、青蔥、香菜、黃麵條(熟的) 34 讚 20 分
淬釀鮮蚵炒麵【時間淬釀的甘露之味】 洪惠 這道淬釀鮮蚵炒麵我使用『淬釀日式和風干貝醬油露』來調味,吃起來口味口感甘醇不會太過於鹹並且香醇口感中堆疊出甘甜風味,不添加化學醬油... 食材:鮮蚵仔、高麗菜、小白菜、蒜頭、辣椒、蔥、乾麵條、淬釀日式和風干貝醬油露、胡椒粉、烏醋、香油 166 讚 15 分