苦茶油蓮子薏仁胡椒雞湯 壹津食煮 暖胃驅寒的一道簡單的苦茶油雞湯,胡椒香氣與蓮子薏仁搭配非常好喝!天冷,喝湯吧! 食材:雞腿、米酒、薏仁、水、蓮子、鹽、川芎、老薑片、白胡椒粒、苦茶油、紅棗 1 一起做 88 讚 60 分
薏仁蓮子雞湯 廚房女漢子Rita's 除溼利尿又安神的溫暖雞湯,好適合這種季節轉換、梅雨季節時喝,喝完覺得清爽又舒服!當晚餐也很可以喔~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔... 食材:大雞腿、蓮子、鹽、薏仁、米酒、薑、紅棗、當歸、枸杞、蔥 113 讚 45 分
冬瓜薏仁排骨湯(史雲生雞湯) 57魔法ling 冬瓜與薏仁是平民美食.雞湯與排骨和它們結合在一起時.那美味是無法擋...加了排骨是增加咀嚼度及飽足感。..可當主食搭個青菜就是美容... 食材:史雲生雞湯、薏仁、芹菜、冬瓜、鹽或雞粉、排骨、水 141 讚 120 分
薏仁雞湯 Chris Lee 多雨季節,除了運動,可多吃些薏仁為身體除濕。甜湯可煮薏仁綠豆湯,薏仁漿,鹹湯可煮雞湯,排骨湯,四神湯等。 http://chri... 食材:雞肉、薏仁、芡實、黃芪、西洋蔘、鹽 483 讚
蒜頭薏仁蓮子雞湯 Gin's Hand-Made 蒜頭、薏仁、蓮子都是很好的食材,搭配雞肉燉煮,美味又營養。 食材:蒜仁、薏仁(先泡一小時)、蓮子(先泡30分鐘)、雞腿、薑片、水(量米杯)、枸杞(可省略)、鹽(依個人口味增減) 358 讚
美白除痘粥 唐安麒超猛瘦身食譜 皮膚差除了因空氣污染嚴重,也可能是生活壓力和便秘所影響。便秘會令胃腸積熱,熱邪鬱於肌膚,導致暗瘡及皮膚粗糙。這道「美白除痘粥」,有... 食材:南杏、薏仁、紅米、鹽、雞湯、水 339 讚