芝蔴醬

韓式拌飯(減辣版)

今天又帶來비빔밥新做法，簡單又美味！ 🍚相關食譜：「韓式石鍋拌飯돌솥비빔밥」、「韓式拌飯돼지불고기비빔밥」、「蔬食韓式拌飯(五辛...

食材：雜糧飯、豬五花、蒜頭、櫛瓜、大醬、胡蘿蔔、醬油、地瓜葉、芝麻油、香菇、糖漿、辣泡菜、冷水、海苔絲、熟白芝麻、粗辣椒粉

韓式午餐肉飯捲스팸김밥

野餐、露營、中午帶便當，大人孩子都愛吃的飯捲，你也趕緊做起來吧！ 🍙相關食譜：「韓式紫米飯捲흑미김밥」、「薑黃豬肉飯捲강황김밥」...

食材：全形海苔、淡鹽午餐肉、白米、雞蛋、五穀米、胡蘿蔔、鹽、小黃瓜、芝麻油、黃色醃蘿蔔、熟白芝麻、黑胡椒粉

糖醋排骨

超級下飯的👍

食材：排骨、白芝麻、米酒、薑片、醬油、滾燙熱水、砂糖、烏醋

麻醬小黃瓜

小黃瓜含豐富A，B群，C及Ｅ，堪稱夏日最佳蔬菜之一。中式涼拌小黃瓜，除了醋拌小黃瓜，另ㄧ個我家最愛的就是這個麻醬小黃瓜～！煎單開胃～

食材：小黃瓜、芝麻醬、花生醬或芝麻醬代替、冷開水、香油、糖、白醋、醬油膏、白芝麻、味霖

麻藥蛋

減醣吃膩水煮蛋或茶葉蛋 夏天真的好適合來吃這麻藥蛋

食材：雞蛋、零卡可樂、薄鹽醬油、素蠔油、蔥花、麻油、白芝麻、辣椒、蒜泥

麻藥鵪鶉蛋

食材：鵪鶉蛋、芝麻、醬油、蒜末、糖、蔥末、香油、洋蔥末、水

可樂滷雞腿塊

食材：去骨雞腿肉、白芝麻、醬油、可樂、米酒、蠔油、黑胡椒碎

燒賣｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/QPCscCzhdrk

食材：豬絞肉、乾香菇、片栗粉、醬油、砂糖、酒、鹽、胡椒、芝麻油、薑汁、洋蔥、蒜末、燒賣皮、黃芥末

金針菇燒肉捲

簡單的金針菇燒肉捲，簡單又不失層次的料理！ 用B.B.秘製十三香煟煮一下，就可以完美上桌～

食材：金針菇、豬肉片、B.B.秘製十三香、蠔油、白芝麻

懶人胡椒餅(免揉麵)

不用揉麵的胡椒餅，看看我是怎麼做的吧！更多食譜請搜尋： 包子➤家常肉包子、奶香鮮肉包子 煎包➤鮮肉生煎包、韭菜水煎包、薑黃鮮肉水...

食材：中筋麵粉、速發酵母、熟白芝麻、泡打粉、熟黑芝麻、豬絞肉、砂糖、青蔥、植物油、冷水、溫水、米酒、醬油、香油、黑胡椒粉、辣椒粉、五香粉、雞粉

辣醬菠菜

食材：冷凍菠菜、辣豆瓣醬、白芝麻粒、香油、蒜泥

蛋料理-菠菜山藥蛋捲

清冰箱！

食材：雞蛋、山藥、菠菜、高麗菜、鹽巴、芝麻

日式怪味醬

最近在日本流行的的怪味醬，特點是加入花生奶油醬提味，醬汁變得更柔和更順口，風味更上一層樓。一次多做一點，除了涼拌之外，炒菜、淋醬都...

食材：細葱（白色部分）、薑片、蒜頭、紅辣椒丁、沙拉油、麻油、花生奶油醬、白芝蔴醬、白醋、醬油、豆瓣醬、料理酒、砂糖、花椒粒

[簡單料理] 海藻番茄沙拉

冰箱中沒有青菜,今天想要煮麵吃,在考慮要吃湯麵還是拌麵? 想到拌麵的調料,便聯想到也許可以利用燙麵的水來汆燙海藻(因為每次放到湯裡...

食材：小番茄、紅海藻、芝麻醬、綠海藻、香菇醬油、細綠海藻、玄米醋、楓糖、水

旱蓮黑芝麻粥

年紀輕輕卻白髮叢生，總讓你看起來比實際年齡蒼老許多？告別少年白除了許多人都知道何首烏外，推薦另一味一樣能發揮補益肝腎效果的旱蓮草漢...

食材：旱蓮草、黑芝麻、粳米

韓式雞肉咖喱飯

忙碌的煮夫煮婦們一定要做這道！韓式咖喱是蔬菜高湯風味的，口味清爽微辣，很適合全家人。 醬汁炒好後放入電鍋，蒸好繼續保溫到用餐時間...

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、白米、馬鈴薯、冷水、胡蘿蔔、薑黃粉、植物油、熟黑芝麻、米酒、黑胡椒粉、韓式咖喱塊、熱水

綠色奇蹟

風寒感冒、抗過敏、降血脂、減重 400mL

食材：紫蘇葉、鳳梨、蘋果、白芝麻粒、大豆胜肽、水