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鮮食🐾西班牙烘蛋 鯖魚湯麵 什錦炒肉
Rumi Yu20170501 狗狗鮮食
食材：雞胸肉、馬鈴薯、鯖魚、菠菜、白蘿蔔、豬肉片、黃椒、胡蘿蔔、包心白菜、牛蒡、杏鮑菇、蒟蒻絲、雞蛋、海帶芽、玉米筍、金針菇、黑木耳、薑、椰子油
紅蘿蔔黑木耳
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養生冬粉佐黑蒜
富陽將黑蒜的營養，融入家常烹調，簡單的黑蒜高湯，蘊含黑蒜的營養，讓烹調充滿創意、健康與驚喜。 ❁❁❁ 黑蒜的營養與功效 影片：htt...
食材：豬骨或雞骨、富陽黑蒜滷包、水、熟成黑蒜瓣、冬粉、高麗菜、紅蘿蔔、木耳或香、黑蒜高湯、黑蒜粉、醬油
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川味涼拌小黃瓜蒟蒻捲
我的廚房新花樣雖然節令已經立秋了,但悶熱的天氣依然持續著..冰涼爽口的凉拌菜永遠是夏季餐桌上最顯眼的綠葉,很多時候甚至凌駕了主菜,成了大家舉箸先...
食材：蒟蒻捲2小盒、小黃瓜約2~3支、醬油、黑木耳、花椒油、紅蘿蔔、香油、台產洋蔥(中型)、烏醋、糖、開水、小辣椒、蒜末、油潑辣子
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［每日便當］台式豬肉丼
Foodie_波妞台式豬肉丼：香甜洋蔥與豬肉片，擺顆微波水煮蛋撒滿蔥花，好看好吃營養100分😋😋😋 配菜：三杯杏鮑菇、蒜香水蓮 Instagram ...
食材：火鍋豬肉片、洋蔥、醬油（大約比例）、紅蘿蔔、味霖、黑木耳、米酒、蔥花、水、水煮蛋
