教你如何把西红柿面做到简单低脂 清高轻食记 晚上八点多了,加班一天的我终于到家了,打开冰箱,还有一些昨天吃火锅剩余的茼蒿、午餐肉,一个西红柿,煮包方便面?可是这个时间吃方便面... 食材:雁门清高黑苦荞全麦龙须面、西红柿、茼蒿、午餐肉、鸡蛋、青椒 1 一起做 12 讚 15 分
朝鲜风味冷面 清高轻食记 每一餐都需要惊喜和期待,控糖主食我们都应该选择苦荞,在这个季节能吃一碗劲道、顺滑、爽口的面食简直幸福到爆棚。 食材:全麦面、鲜料包、西兰花、鸡蛋、胡萝卜、西红柿 7 讚 10 分
番茄罗勒螺丝面 米拉煮意 这是我家最爱的意大利面,酸甜的番茄和清香滋味的青酱,搭配不同的肉类,都是挡不住的美味 食材:螺丝面、车厘茄、新鲜罗勒叶、青酱、番茄酱、蒜末、黑胡椒、鸡蛋、芝士鱼肉肠、牛油 24 讚 15 分