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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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歸功於小說與改編電影,「油炸綠番茄」一直是我心心念念,非常想嘗試的料理。 經過長時間的期待和投射,「油炸綠番茄」成為我心中的小小...
食材:全素美乃滋、黃芥末醬、綠番茄、金弘黑芝麻醬、醬油、麵包粉、檸檬汁、金弘胡麻油、瑞發肯塔基炸雞粉、香菜、五香粉、水、酸黃瓜、白胡椒粉、鹽
夏日快到了,吃不下熱騰騰的食物時,來點清爽的吧! 把家裡剩下的生菜水果加入,調味一下就很美味了! 芝麻粉是靈魂,添加許多口感❤️
食材:義美蛋餅皮、生菜(苜蓿芽或其他自己喜歡的)、小蕃茄、蘋果、沙拉醬、番茄醬(可略)、芝麻粉
有時候只想快速煮一餐,又想吃得像外面定食一樣豐富?這道{薑燒蕃茄豬肉}就是我的偷吃步!用一包【龜甲萬薑汁燒肉用醬】,不用自己調味也...
食材:龜甲萬味自慢-薑汁燒肉用醬、豬肉片、白芝麻、牛番茄 1顆(切厚片)、蔥花、洋蔥(切絲)、食用油
減肥中,這份早餐約260卡
食材:味噌16g、海帶芽、白飯、熱水、黑芝麻、牛番茄、洋蔥和風醬
棒棒雞原本是一道中式名菜,後來傳到日本做法變得很家常。新鮮蔬菜搭配鮮嫩雞胸肉絲,清爽沒負擔,胡麻醬香濃不膩,也很適合增肌減脂! ...
食材:雞胸肉、番茄、小黃瓜、蔥、薑、水、米酒、市售胡麻醬、熟白芝麻
蘿阿姨的減肥食譜 - 沙拉 ( 減肥還是要吃得很健康,吃對食物才瘦得下來!不吃東西復胖更快哦!) 胡麻醬是讓自己開心一點的快樂醬...
食材:萵苣、水煮蛋、小番茄、香蕉、胡麻醬、白芝麻
營養簡單清爽的和風酪梨玉米堅果蛋沙拉(蛋素) 富含維他命C和膳食纖維, 加上酥脆的堅果和雞蛋的蛋白質,口感豐富, 風味清新怡人。 ...
食材:水煮蛋、酪梨、和風淋醬、蕃茄、紫蘇醃梅香鬆、玉米粒、堅果、白芝麻粒
蘿阿姨的減肥食譜 - 沙拉 ( 減肥還是要吃得很健康,吃對食物才瘦得下來!不吃東西復胖更快哦!) 胡麻醬是讓自己開心一點的快樂醬...
食材:萵苣、香蕉、蘋果、小番茄、白芝麻、胡麻醬
這道塔香蕃茄雞蛋麵真的好好吃,想要快速又營養均衡就來這一碗結合了口感綿密的越光米烏龍麵、清爽的蕃茄及香味四溢的雞蛋,除了美味外,富...
食材:蕃茄、雞蛋、九層塔葉、味噌調味醬、香菇調味露、白芝麻粒、白芝麻油
10分鐘就做好的簡單晚餐或前菜
食材:Burrata cheese、火箭菜/ 芝麻菜、車厘茄/小番茄、Parma ham、藍莓、無花果、橄欖油、鹽、蜜糖、意大利黑醋醬、黑胡椒
層層酥脆、餅瓤暄軟,一入口就能吃濃郁醬香、蔥香、芝麻香,巨巨巨好吃!!! 🥙相關食譜:「單餅/荷葉餅(純素)」、「燙麵蔬菜烙餅(...
食材:手抓餅、青蔥、洋蔥、熟白芝麻、蒜頭、番茄醬/番茄糊、黃豆醬/乾黃醬、辣豆瓣醬、素蠔油、辣椒粉、砂糖、十三香/五香粉、白胡椒粉、冷水、植物油、香油
義式料理,除了麵條、水煮雞蛋以外,其他食材可以一鍋到底
食材:水煮蛋、花椰菜、鹽巴、小番茄、番茄紅醬、乾香菇泡水、羅勒葉粉、去骨鮭魚、黑胡椒、義大利麵條、蒜頭、白芝麻
天氣實在太熱,想吃點清爽又不怕胖的料理嗎?夏日鯛魚海苔飯捲是口感清爽、低卡又營養豐富的料理,由富含蛋白質且低脂肪的鯛魚、綠色蔬菜和...
食材:鯛魚排、小黃瓜、蒜味黑胡椒鹽、紅蘿蔔、泰式甜辣醬、鹽、番茄、沙拉醬、糖、生菜葉、芝麻、白醋、酪梨、蒜頭切片、白飯、海苔片、米紙、檸檬汁
這款創意沙拉結合了洋芋片與芙蓉豆腐,酥脆與軟嫩的多重口感,搭配清爽酸甜的和風醬汁,是平常不愛吃沙拉的孩子也會喜歡的一款沙拉,作法也...
食材:桂冠芙蓉豆腐、生菜(萵苣、蘿美、美生菜皆可)、芙蓉豆腐附的柴魚醬汁、小番茄、薄鹽醬油、原味洋芋片、檸檬汁、白糖、麻油、白芝麻
炎炎夏日,美味的補充蛋白質與促進新陳代謝的方法在這裡。
食材:魚有王熟凍帆立貝、魚有王柚子和風醬、芝麻葉、番茄、昆布、檸檬
炎炎夏日讓人食慾下降,偶爾想吃點清淡的沙拉,卻又擔心沒飽足感,這時不妨來一份簡單又營養均衡的自製三明治。
食材:白吐司、S&B 生蒜泥醬、奶油、火腿、番茄、芝麻葉、起司片、酪梨油
天氣開始熱了,這是一道健康美食,以雞胸肉和蔬菜為主要成分。雞胸肉富含蛋白質,蔬菜則含有豐富的維生素和礦物質。搭配日式芝麻沙拉醬,風...
食材:雞胸、小黃瓜、蔥、蕃茄、米酒、Kewpie濃厚芝麻沙拉醬、鹽
清脆多汁爽口是華盛頓富士蘋果最大特色,甜中帶點微酸,多汁細緻,果肉爽脆扎實,鮮紅艷麗香甜多汁,口感清爽. 蘋果是高纖水果,糖分也不...
食材:華盛頓富士蘋果、冰飲用水、雞蛋、鹽、細砂糖、雞胸肉、動物性鮮奶油、S&B 芝麻鹽、吐司、綜合生菜葉、葡萄、番茄、蛋沙拉醬、新鮮巴西里