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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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最近愛上櫛瓜,吃起來口感還不賴,這道料理簡易方便,也非常適合素食者喔~
食材:櫛瓜
節瓜營養高、熱量低,是許多輕食夥伴最愛的食材,簡單運用黑胡椒及鹽巴調味,用少量的油脂乾煎就能嘗到美味,這樣方便的吃法,絕對適合您嚐...
食材:節瓜、小磨坊現磨黑胡椒粒、鹽巴、樹薯粉、食用油
減脂快速料理。使用李錦記 頭道零添加原釀醬油,快速完成調味,增加食材鮮甜,健康又美味。 https://tw.lkk.com/zh...
食材:李錦記 頭道零添加原釀醬油、櫛瓜、杏鮑菇、雞蛋
超愛櫛瓜的我~ 當然少不了櫛瓜料理~櫛瓜好處多多 高膳食纖維、低熱量、豐富維生素、礦物質、抗氧化 可以到以下網址參考: https...
食材:小農節瓜、白芝麻粒、味噌調味醬、黑胡椒粒、芥末美乃滋、壽司醋、玄米油
食材:櫛瓜、鹽
打破家人對櫛瓜口感的誤解,蛋煎櫛瓜隱約有淡淡奶香,吃得到食物的甜,成為家常必備料理!
食材:櫛瓜、雞蛋、低筋或中筋麵粉、鹽巴
過年吃金幣,很討喜,簡單健康應景的年菜可以這樣做,現剝新鮮蝦煎香再用蝦油煎櫛瓜,沾自調蝦油醋醬好好吃。
食材:櫛瓜、蝦子、麵粉、酪梨油、雞蛋、鹽、白胡椒粉、蝦油(煎蝦的油)、玉米粉或太白粉、天時野櫻莓果醋、黑胡椒粒、醬油
食材:節瓜、胡椒粉、油
簡單好吃
食材:櫛瓜、胡椒鹽
想說沒煎過,超甜煎節瓜是一種美食,主要成分包括節瓜、
食材:節瓜
以櫛瓜為主要食材,搭配橄欖油、鹽巴、白胡椒粉,簡單美味又可口。
食材:櫛瓜、橄欖油、白胡椒粉、水、鹽巴
想一次吃到充足的蔬菜和蛋白質的料理, 香煎的櫛瓜、茄子和蛋的搭配,味道豐富。 櫛瓜和茄子分別提供纖維質和豐富營養, 而蛋提供高品質...
食材:櫛瓜、茄子、和風高湯粉、雞蛋、玄米油、黑胡椒鹽
【香煎櫛瓜排】 櫛瓜營養豐富,而且適合煎煮炒炸的料理, 減醣、減脂料理也很常見櫛瓜,今天直接香煎,好好吃 影音食譜:https:...
食材:櫛瓜、蒜片、鹽、黑胡椒
把櫛瓜煎過後,淋上蛋液,就可以起鍋,是不是非常簡單! 這道料理保留了櫛瓜的清爽口感,蛋花的濃郁香氣,簡單又美味。
食材:春風一秒抽三層厚手廚房紙巾、櫛瓜、蛋、鹽、黑胡椒
食材:櫛瓜、雞蛋、油、鹽巴、胡椒
第一次吃櫛瓜,學學韓國的做法,沾蛋液煎著吃,但習慣重口味,怎麼可以不沾醬呢!
食材:櫛瓜、雞蛋、醬油、鹽、味啉、白胡椒、白醋、麵粉、蒜頭、辣椒、二砂
是一道邊玩邊吃的輕食料理,以櫛瓜和蝦仁為主要材料,香氣四溢,口感鮮美。櫛瓜含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助於降低血脂和血糖,對預...
食材:櫛瓜、蝦仁漿、黑胡椒鹽
減脂期吃起來很享受的料理
食材:櫛瓜、花枝漿、黑胡椒