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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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以新鮮蘋果、冷凍覆盆莓、無糖希臘優格和冰水混合而成的飲品,具有低GI值,有助於控制血糖和維持美麗肌膚。口感輕爽,帶有甜酸滋味。
食材:新鮮蘋果、冷凍覆盆莓、無糖希臘優格、冰水
無糖優格 瘦身好夥伴 喜翻紮實綿密口感~不妨多道工,過濾乳清蛋白 #自製優格 #希臘優格 #萬用鍋食譜 #健康飲食
食材:無糖優酪乳、鮮奶
要當早餐的話,我通常都會在前一晚將地瓜洗淨蒸熟放涼,進冰箱冷藏隔天一早就可以用了。利用無糖優格+蜂蜜取代美乃滋,減少熱量又健康!水...
食材:地瓜、秋葵、紅蘿蔔、蛋、玉米粒、無糖優格、蜂蜜
早餐不再草草了事,調味來自蔓越莓與葡萄乾的酸甜味,優格融合即食燕麥片迷人的香氣,口感像極了冰淇淋,攪一攪混拌均勻就能完成,營養美味...
食材:無加糖原味優格、即食燕麥片、蔓越莓乾與葡萄乾
就是太好吃了
食材:馬斯卡彭Mascarpone、無糖優格、堅果、糖
為了寶寶的抓周+一歲慶生派對,準備了寶寶也能吃的巴斯克乳酪蛋糕!
食材:熟透香蕉、奶油乳酪、草莓、無糖優格(瀝水後重量)、藍莓、雞蛋、無糖優格、低筋麵粉
小黃瓜優格鮪魚玉米
食材:小黃瓜、無糖優格、鮪魚、玉米、蜂蜜、醬油、胡椒粉、鹽
沙拉醬汁來自某次吃超商沙拉的靈感,發現優格用檸檬調味拌沙拉很好吃,就決定用來做溫沙拉吧~ - Follow小榯廚房粉絲頁↓ htt...
食材:雞胸肉、各種蔬菜、小磨坊檸檬椒鹽、優格(醃肉用)、無糖優格、橄欖油
運用同一種麵糰,用不同手法 & 食材,來變化麵包口感上不同風味,這樣簡單的麵包帶給周圍朋友的喜愛,做麵包除了療癒之外,還需...
食材:全麥粉、水、高筋麵粉、乳酪丁、鹽巴、酵母、優格、蛋、優格乳清、奶粉、碳烤咖啡粉
怕胖又想吃蛋糕?教你在家簡單做巴斯克乳酪蛋糕,使用優格就能模仿濃郁口感,讓你吃了無負擔,享受焦糖化的迷人風味。 只需簡單攪拌烘烤,...
食材:無糖優格、白砂糖、雞蛋、低筋麵粉、香草精
食材:加州葡萄乾、無糖優格、無糖豆漿、燕麥片
用磅蛋糕模來烤吐司,容量約為一斤吐司的59%,麵粉量相對少,手揉起來很好操作。加了無糖優格跟蜂蜜,麵糰質地輕柔,像生吐司,但出來的...
食材:高筋麵粉、水、無糖優格、蜂蜜、鹽、速發乾酵母、無鹽奶油
食材:水煮鮪魚罐頭、水煮蛋、無糖優格、黑胡椒粗粒、鹽、白胡椒粉
香甜的加州葡萄乾、新鮮藍莓搭配85%巧克力及無糖優格,清新濃郁的好滋味,大人小孩都喜歡。
食材:無糖優格、藍莓、加州葡萄乾、85%巧克力
在家也可以自製起司雞蛋糕,免開火、免用烤箱的超簡易點心🍪
食材:森永鬆餅粉、雞蛋、無糖優格、無鹽奶油、起司片
一個超級超級超級簡單的方法,就可以將普通優格變成希臘優格,更健康美味! 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及英倫生活分享...
食材:無糖優格
適合寶寶的清爽點心,藍莓的酸甜+優格的輕盈,鬆軟的口感可以做為寶寶的手指食物,一口接一口的,愛不釋手!
食材:無糖優格、雞蛋、低筋麵粉、藍莓
帶點咖哩味的香辣風味,有濃濃南洋風情,以優格醃過的肉質超軟嫩多汁。重點是非常簡單,用氣炸來完成,還不用噴油。 喜歡這道食譜嗎?追...
食材:雞里肌肉、無糖優格、小磨坊南洋叻沙醬