烤鮭魚

水波爐料理~烤鮭魚

不用起油鍋，不需要搞得整間屋子魚腥味，簡單烤就可以吃到水嫩好吃的鮭魚...

食材：鮭魚片、塩或其他調味料

味噌蒜烤鮭魚

食材：鮭魚、米酒、味噌、味霖、蒜頭、塩巴

咖喱風味鹽烤厚切鮭魚

吃膩了鹽烤，添加簡單的調味，讓口味更豐富

食材：厚切鮭魚、海鹽、素食咖喱粉

馬鈴薯烤鮭魚英國學餐復刻

之前在學校看到這款2019新出的學餐，覺得實在太英國，所以就在宿舍裡做了豪華版的重現。

食材：馬鈴薯、冷凍青豆仁、鮭魚、厚鮮奶油、鹽、黑胡椒粉

萬用鹽烤北海鮭魚

備餐時間短的時候，烤箱是一個好的烹調工具，放進去就不用管了

食材：北海鮭魚、萬用鹽

鹽烤鮭魚

突然好想吃鮭魚😂

食材：鮭魚、鹽、胡椒、米酒

香烤鮭魚時蔬(小烤箱)

食材：鮭魚、花椰菜、紅蘿蔔、蒜

平底鍋🍳版香煎鮭魚 加烤大蒜

食材：鮭魚食材、鹽、米酒、黑胡椒、鮭魚、大蒜食材、大蒜、橄欖油、奶油

👩🏻‍🍳焗烤義大利鮭魚

只是多了一個步驟，多加了一些調味料⋯就變得更好吃更美味的異國風味唷。

食材：鮭魚、米酒、義大利香料粉、起司乳酪絲、胡椒粉、鹽巴、起司粉

鹽烤鮭魚-板橋館氣炸鍋食譜

吃出食材本身的鮮美，健康無油的選擇

食材：鮭魚、鹽、紹興酒、田園風味鹽

烤鮭魚蘑菇佐野菜(水波爐料理)

鮭魚的油脂搭配蘑菇和野菜真是一級棒喔! 簡單零廚藝的料理很適合水波爐新手嘗試做做看。 水波爐15分鐘輕輕鬆鬆完成一道全家大小都喜愛...

食材：鮭魚、小黃瓜、食用鹽、蘑菇、食用油、玉米筍、蒜鹽、小番茄

烤鮭魚佐時蔬沙拉

只要你會用水波爐及滾水川燙，that’s all!!! 聚餐上菜看起來好像很澎湃， 目的達成！

食材：鮭魚、甜椒、味噌、綠花椰、米酒、紅蘿蔔、黑胡椒、洋蔥、胡麻醬、鴻禧菇、豌豆、番茄

蒜香味噌烤鮭魚-手繪食譜

鮮嫩多汁的蒜香味噌烤鮭魚，大人小孩都會喜歡的口味。 想看更多的手繪食譜，請到臉書專頁「Rea手繪本」 https://www.f...

食材：鮭魚切片、鹽、味噌、味醂、蒜末(或蒜泥)

梅香烤鮭魚（快速料理

梅子迷人的香氣搭配鮭魚 是一道營養又美味的料理 而且快速又方便

食材：鮭魚、梅子、梅汁、薑末、鹽巴

懶人料理|仿冒鮭魚烤飯糰（減醣）

以藜麥取代高GI的白飯作成的飯糰 口感不減 健康加倍 快速又方便 適合嘴饞又正在健康飲食的人們呦

食材：鮭魚、藜麥、韓國芝麻油、雞蛋、鹽

♡海鹽烤鮭魚♡

烤箱遇熱10分鐘、上下火都220度左右， 鮭魚2面都要摸海鹽、放上烘培紙內加無鹽奶油 烤30分鐘即可

食材：鮭魚、海鹽、胡椒鹽、無鹽奶油

烤青椒鮭魚

簡單的懶人料理~一個人也可以吃的健康開心

食材：青椒、黃色甜椒、鮭魚、胡椒鹽、黑胡椒、鹽巴

味噌烤鮭魚飯糰

日本作家太宰治在《斜陽》一書中寫到：「你知道飯糰為什麼這麼好吃嗎？是因為它是用人的手指捏出來的。」 飯糰為什麼是三角形，根據史料記...

食材：白飯、燒鮭碎、味噌（一般黃味噌即可）、味醂、糖