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蕃茄肉醬義大利麵（好市多麵醬杯）
我肚子升級｜日常自煮紀錄想要方便下廚所以就在好市多買了麵醬杯 拿來玩羅宋湯發現不行 擱置了一陣子 想說乾脆義大利麵煮煮消耗一下
食材：豬絞肉（前腿）、茉莉牌義大利麵、洋蔥、蒜頭切末、鴻禧菇（依喜好）、花椰菜（依喜好）、味霖
烤肉醬
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「烤肉醬」的零失敗食譜
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美式肉派 (Meatloaf)，與晚餐
靜姐天氣冷，就想吃味道濃厚的料理。這個美式肉派是餐廳很常見的一道冬季菜色，牛絞肉塞入烤箱烤熟，淋上番茄醬汁。聽起來很簡單，但我所吃過的...
食材：牛絞肉、豬絞肉、鹽與黑胡椒、雞肝、美式烤肉醬、雞蛋、肉荳蔻粉、洋蔥、番茄醬、卡宴辣椒粉、蘑菇、砂糖、起司絲、牛奶、白酒
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舞菇肉醬麵
BKT愛料理肉醬麵是最容易完成的家庭料理之一。只要有肉醬罐頭跟麵條，隨時都能為飢腸轆轆的家人快速變出止飢餓的美味料理。 加了好菇道舞菇一起料理...
食材：好菇道舞菇、（魚）肉醬罐頭、紫蘇、麵條、雞蛋、洋蔥丁
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烤杏鮑菇&豬血糕 （飛利浦氣炸鍋）
Rita Hung外酥內軟 比烤的更好吃
食材：杏鮑菇、豬血糕、烤肉醬
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豬梅花捲蔬食
海遙薄片豬梅花和韓式烤肉醬都購於好市多
食材：薄片豬梅花、小玉米、韓式烤肉醬、四季豆
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彩蔬黑胡椒牛《滷牛肉再改造2》
嚴媽媽小食記鹵牛腱除了切片沾醬也可作其他料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.co...
食材：滷牛腱、青椒（切片）、糖、紅椒（切片）、片栗粉、黃椒（切片）、粗黑胡椒粒、洋蔥、烤肉醬、日式醃肉醬
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希臘風味烤肉搭希臘優格黃瓜醬
湯瑪仕微食堂食材和 Greek Salad 有點像，但烤過的蔬菜口感變化更多樣，纖維或肌理隱隱約約飄出橄欖油香氣。別擔心肉串吃起來會油膩膩、吃...
食材：盤克夏黑豚梅花火鍋片、紫洋蔥、小黃瓜、青椒、白酒醋、橄欖油、海鹽、大蒜、新鮮百里香、希臘優格、新鮮迷迭香、黒胡椒、蒔籮葉（小茵香葉）
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熱炒甜不辣米血糕
🌈MIKUの嵐色キッチン🍳中秋節烤肉烤完食材還是剩很多，不知該如何料理？ 試試這道熱炒甜不辣米血糕吧！！
食材：米血糕、基隆甜不辣、韭菜、鴻禧菇/雪白菇、秀珍菇、油、沙茶醬（或烤肉醬）、水、蒜頭
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超好吃「韓式烤牛肉帕尼尼」好入味好滿足♪
Popo小日子這道疊高高的「韓式烤牛肉帕尼尼」真的超好吃，自己動手做就跟外面早午餐店的一模模一樣樣唷 ♪ 更多美味料理請到~ MissQ My...
食材：洋蔥絲、牛肉片、韓式烤肉醬、蜂蜜芥茉醬、起士片、吐司
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金針肉醬 簡易電鍋下飯料理
曼曼的小廚房簡單 方便 ，電鍋就可以做 ，也很省錢，除了金針菇，其他菇菇可加可不加
食材：豬絞肉、青蔥、金針菇、鮮香菇、杏鮑菇、醬油、水
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愛沙尼亞白肉醬馬鈴薯
雷斯林2023年透過四健會的國際農村青年交換訪問計畫來到這個遙遠的國家，並住在當地的家庭裡了解他們的生活方式。這款白肉醬是非常傳統的愛式...
食材：奶油、洋蔥、酸奶或鮮奶油、蒜頭、水、雞湯塊/雞湯粉、月桂葉、鹽、馬鈴薯、牛絞肉、黑胡椒、中筋麵粉
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氣炸出美食-洋蔥燒肉口袋吐司
草莓海豚的鮮滋味簡單營養又可以很飽足的口袋吐司 不管是上班日的早餐還是假日的早午餐 都可以滿足一早起床飢腸轆轆的肚子
食材：厚片吐司、起士片、洋蔥、薄梅花肉片、大蒜、烤肉醬、醬油、水
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肉醬罐頭炒米苔目
浦維老師的料理廚房【肉醬罐頭炒米苔目】 今天吃米苔目，懶得備太多料，就只接加肉醬罐頭，簡單的芽菜，就很美味囉 影音食譜：https://yout...
食材：米苔目、肉醬罐頭、豆芽、韭菜、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、蒜末、醬油
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港式蜜汁叉燒（雙拼）🍳🥓🥦
Mr.白老鼠實驗室下飯好朋友，配上燒肉變雙拼👏🏻👏🏻好好味呀😋
食材：豬里肌、李錦記蜜汁烤肉醬、紅麴醬、米酒、烹大師、糖、醬油、胡椒、蔥段、洋蔥、蒜頭、蜂蜜
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蜜汁叉燒~小烤箱😋
銘麒媽媽蜜汁叉燒是大多數人喜歡的菜色，前置作業準備好，小烤箱也能做喲～
食材：梅花肉、白胡椒粉、醬油、香油、蕃茄醬、李錦記蜜汁烤肉醬、辣椒、蒜頭
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SLOPPY JOE 懶人烤肉醬漢堡
波波煮婦Sloppy Joe是美國學校自助餐的經典菜色，也是唯一一款我三歲女兒能夠不拆解食用的漢堡，將肉醬隨意堆疊於麵包上，放上滿滿的起司...
食材：牛絞肉、洋蔥、貝拉洋菇 Bella中大朵、義大利麵番茄醬、烤肉醬、莫札瑞拉起司絲、漢堡麵包、奶油、烹飪用橄欖油、鹽巴、現磨黑胡椒、蒜頭
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阿爾巴尼亞優格烤肉飯Tavë kosi
KOKO好食光🇦🇱來自東歐的不爆卡偽焗烤🇦🇱 這是阿爾巴尼亞經典國菜之一，作法不難，卻是阿國鄉親回家會和阿母點菜的那種家滋味。下層是香香的牛肉飯...
食材：羊肉或牛肉、大蒜、奶油、生米、麵粉、水、蛋、乾燥巴西里、無糖優格、乾燥奧勒岡、鹽、高湯塊、胡椒、肉荳蔻粉Nutmeg
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番茄肉醬/副食品
小蕊媽媽不加化學調味料的蕃茄肉醬，大人小孩都適合，也可用來當副食品拌麵或飯吃。方法簡單方便，可一次煮一大碗分裝冷凍，要吃時拿下來加熱就可以...
食材：牛番茄、起士片（可視個人口味加）、洋蔥丁、玉米粉（可略）、月桂葉、檸檬汁
