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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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山苦瓜(挖內膜挖乾淨、切有點厚度的) 板豆腐(用餐巾紙吸乾豆腐表面) 土雞蛋 打勻 等等備用 山苦瓜 先另一鍋水燙除苦味、鍋熱 ...
食材:山苦瓜、里肌肉、醬油膏、老薑、米酒、土雞蛋、醬油、板豆腐、香油
(1)豆腐,我買的是菜市場每天新鮮做的水豆腐,所以非常的脆弱,如果是做菜新手,可以改用板豆腐,沒那麼易碎。 (2)小蒜苗是我自己種...
食材:水豆腐、蒜苗、胡蘿蔔絲、鹽、油
食材:小黃瓜、百葉豆腐、蠔油、雞粉
使用皮蛋和雞蛋和板豆腐,配上提味的香菜, 就是一道下飯的好夥伴, 此美食既有皮蛋的濃郁味道,又有雞蛋的維他命B群和蛋白質,有健腦、...
食材:皮蛋、雞蛋、香菇調味露、板豆腐、味噌調味醬、香菜末、柚子醋醬油、紅蘿蔔丁、芝麻油、白芝麻粒、玄米油、黑胡椒粉
炸豆腐是一道很簡單越南家常菜,蘸上魚露或是蝦醬享用。這道香茅炒豆腐也一樣簡單,不過鹹鹹甜甜的更下飯,魚露加熱後那股特有的味道會減弱...
食材:水豆腐、香茅、魚露、辣椒(會辣的)、糖、越南辣椒醬、溫熱水、黑胡椒粉
食材:荷蘭豆、百葉豆腐、雞粉、紅蘿蔔片、鹽
食材:蛋、鹹蛋、豆腐、豬肉片
食材:絲瓜、生香菇、豆腐
食材:芹菜、小黃瓜、鮮味炒手、嫩豆腐、醬油、黑木耳、紅蘿蔔、蒜頭
食材:板豆腐、秋葵、咖喱粉、雞粉、鹽
鹹香脆甜的家常菜餚,以醜豆和油豆腐炒製而成。醜豆富含蛋白質、纖維及抗氧化物質,油豆腐則含豐富的蛋白質和脂質,美味又營養。 也歡迎...
食材:醜豆、油豆腐、醬油、蒜頭、鹽、辣椒
食材:荷蘭豆、百葉豆腐、雞粉、鹽巴
食材:板豆腐、絞肉、雞粉、南瓜、鹽、蔥、蠔油
食材:板豆腐、泡菜、鹽、水、蔥白蔥綠、油
食材:百頁豆腐、高麗菜、鹽巴、蒜末、糖、蠔油、麻油
食材:荷蘭豆、百葉豆腐、雞粉、蒜末、糖、鹽巴
滿滿蛋白質~ 豆腐搭舞菇,再搭泡菜,泡菜香味撲鼻~ 舞菇含有維生素b1、b2,讓人較不易疲勞。 板豆腐鈣含量高,補鈣好選擇~ 每日...
食材:好菇道舞菇、板豆腐、泡菜汁、泡菜、醬油、豬絞肉、蛋
食材:花椰菜、魚豆腐、雞粉、蒜末、糖、鹽巴