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瓠瓜（扁蒲）肉絲炒冬粉
跟著小當喬做美食夏天是瓜類的季節 簡單又好吃的料理很下飯喔 材料費：80元
食材：瓠瓜（扁蒲）、肉絲（全聯）、冬粉、蝦米、醬油、酒、胡椒、烹大師、水
炒蒲瓜
42 道食譜進階搜尋：
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牛蒡絲拌炒蒲瓜~~^-^(素食)
Mickey Chang讓做料理變成是一件簡單又幸福的事~~^-^
食材：蒲瓜、胡蘿蔔、素炸牛蒡、香油、黑麻油、五香粉、黑胡椒粉、鹽、味精、糖、黑醋、醬油
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鮮食🐾茄汁牛腩飯 水蓮炒肉絲 蒲瓜雞湯
Rumi Yu20170902 狗狗鮮食
食材：牛腩、白蘿蔔、豬肉絲、番茄、胡蘿蔔、肉雞、無鹽番茄汁、水蓮、蒲瓜、杏鮑菇、高麗菜、羅勒葉、海帶芽、乾香菇、椰子油、板豆腐、糙米、薏仁、紫米、紅藜
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鮮食🐾 納豆蓋飯 火鍋 蒲瓜炒魚
Rumi Yu20170319 狗狗鮮食
食材：去骨雞腿肉、胡蘿蔔、豬肉片、高麗菜、白菜、台灣鯛、杏鮑菇、山茼蒿、椰子油、雞蛋、薑、白米、糙米、紫米、蒟蒻絲、納豆、舞菇、蒲瓜、海帶芽、黑木耳
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蒲瓜餅（蒲阿粿）
貴妃廚房手藝蒲瓜的季節悄悄的來臨了，現在不吃更待何時? 減重版的蒲阿粿都在裡面喔^^
食材：中筋麵粉（步驟有杯子圖）、雞蛋、蒲瓜、紅蘿蔔、青椒、金針菇、美白菇、小管（透抽或花枝）、牛肉、鮮味炒手、胡椒粉、培根
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蝦米炒蒲瓜
徐淳怡蒲瓜是老人及小孩都愛吃的一道菜,也很適合老人和小朋友喔!因為蒲瓜富含鈣及維生素C,蒲瓜我都是切大塊去悶到入味,吃起來口感很不一樣喔!
食材：蒲瓜、老薑絲、小蝦米、米酒、鹽、水
