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水蓮炒肉絲
愛旅遊的煮婦水蓮是睡蓮科植物的莖，學名為 『龍骨瓣莕菜』。俗稱：野蓮、捲瓣莕、銀蓮花、水皮蓮。 是高雄美濃三大名產之一，也是客家人的傳統野菜。...
食材：水蓮、豬肉絲、嫩薑、紅蘿蔔、辣椒、鹽巴、烹大師
炒水蓮
260 道食譜進階搜尋：
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●紅蘿蔔水炒水蓮
Privacy食材：紅蘿蔔、蒜、水蓮、油、水、醬油膏
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水蓮菜炒肉絲
小廚娘^^《阿基師版本》脆口的水蓮菜，吸附著香菇及肉絲湯汁的氣味，有葷有素，真是一道營養滿分的料理。
食材：水蓮菜、肉絲、香菇、薑末、蒜末、鹽巴
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【33廚房】香菇水蓮炒肉絲
33廚房誰是總舖師 - 李運慶＋謝其文
食材：肉絲、香菇、高湯、水蓮、蒜頭、米酒、鹽
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蒜炒水蓮
小玲食材：水蓮、蒜末、油、水、塩
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【可拉的鏡頭】醬鳳梨炒水蓮
可拉的鏡頭這是一道好吃的快炒，配上醬鳳梨真是美味。
食材：水蓮、薑絲、蒜片、辣椒、醬鳳梨、鴻喜菇、油
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曾's私房菜♥老菜圃炒水蓮
Patricia 天兵女孩Patricia媽上菜啦 ♥♥ 使用陳年客家老菜圃，讓人吃一口就馬上開始想家了<(￣︶￣)> 媽媽做的菜永遠都是最好吃...
食材：蒜頭、小辣椒、陳年老菜圃、水蓮、豬五花絞肉
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水蓮炒豆豉
Sweet Betty西點沙龍清脆的水蓮最適合快炒，利用豆豉來增加甘甜味，爽口好吃好下飯～ 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www....
食材：水蓮、豆豉、大蒜、米酒
