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清肝解毒潤肺通便 雪蓮淮山粟米豬展湯
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食材：雪蓮果、紅蘿蔔、粟米、無花果、豬肉或豬骨、淮山
潤肺湯
24 道食譜進階搜尋：
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南北杏川貝雪梨湯《營養師的日日好湯》潤肺
幸福文化每逢換季的時候嗓子都會鬧情緒，經常乾啞疼痛，在這裡傳授一記妙招，就是熬鍋雪梨湯當飲料喝。如果有空閒，也可加入川貝、南北杏，這樣會使...
食材：雪梨、川貝、南杏仁、北杏仁、 黑棗各、冰糖
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《秋潤肺》羅漢果.梨.瘦肉湯
新手人妻Karen羅漢果，是經濟有效的補腎潤肺藥。梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效 兩種天然甜的食材，讓這道湯品除了有豐富營養，也得到食補的美味。
食材：羅漢果、水梨、豬瘦肉片、蔥、薑、鹽、紅棗、水
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乾貝山藥潤肺湯
唐安麒超猛瘦身食譜中醫學而言，秋天主肺，令人特別容易有秋燥症狀，熱底、陰血虧虛人士更特別易口乾、眼乾、皮膚乾、咳嗽甚至流鼻血。秋冬養生應以養陰潤燥為...
食材：新鮮山藥、乾貝、陳皮、豬肉、紅棗、蜜棗、薑、鹽、水
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霸王花胡蘿蔔豬肉潤肺湯
Natalie H. F. Ng這款湯適合秋冬天或咳嗽抱恙的朋友呢。 霸王花入肺，雪耳、蜜棗和南杏皆潤肺，胡蘿蔔鮮美，有這滋潤甘甜的湯來為身體加油，定能盡快痊癒。...
食材：豬瘦肉、胡蘿蔔、霸王花、雪耳、南杏、蜜棗、薑、水、鹽
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蒜香鰻魚湯("潤肺抗老+降脂殺菌")
桓桓~獨門養身料理~ 對於慢性咳嗽,結核病.不明原因咳嗽....,效果很好!!! 賣鰻魚的店家,幫我當天現殺處理好,去骨切片~真空包裝...
食材：鰻魚、薑切片、獨頭蒜、鹽、米酒、水
