430 道「清湯」食譜
清燉番茄牛肉湯《壓力鍋/電鍋》
清燉番茄牛肉湯《壓力鍋/電鍋》 王晨馨

食材:牛肋條或牛腱、番茄、薑片、白蘿蔔、米酒、紅蘿蔔、洋蔥、洋菇、八角(可省略)

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清燉豬腳湯
清燉豬腳湯 葉子

換換口味,來個清燉的豬腳湯~

食材:豬腳、蔥、當歸、薑、枸杞、鹽巴、水、川芎、白胡椒粉、桂皮、甘草

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去濕冬瓜水 夏天清熱 消腫 素湯 附影片
去濕冬瓜水 夏天清熱 消腫 素湯 附影片 蝸煮

天氣開始熱 無胃口, 手腳浮腫??! 冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝! 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: S...

食材:粟米芯、谷芽、生薏仁、麥芽、黃耆、熟薏仁、連皮冬瓜、片糖、陳皮、雲苓、南豆、赤小豆

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【韓式牛肉清湯】不冷的天,好暖
【韓式牛肉清湯】不冷的天,好暖 ❚ 台灣🍭妹 & 印尼🍩姐 ❚

不冷的天,還是要來碗暖和的湯,溫暖你我的味(塞住🍭的胃) .—. 請大家和我們一起,翹腳邊吃邊打開喜歡的韓劇,好好大飽口福和眼福😄 ...

食材:牛肉{切切切}、白蘿蔔 {再切切}、醬油、洋蔥、韓國魚露、韭菜、韓國香油、鹽、胡椒粉

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淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片)
淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片) 蝸煮

效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不...

食材:印度椰子、合掌瓜、豬展骨、自制雞高湯、或 雞腳、生薑、清水

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[澎湖料理]清蚵仔湯麵
[澎湖料理]清蚵仔湯麵 Gina 廚房

澎湖的海鮮用簡單烹煮方式去做,才能吃出原本食材的甜味

食材:澎湖蚵仔、全聯小白菜、橄欖油、台南關廟麵、鹽、蒜頭、澎湖干貝醬、全聯油蔥酥

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遲來的復活蛋-昆布清雞湯蒸烤蛋(附影片)
遲來的復活蛋-昆布清雞湯蒸烤蛋(附影片) 蝸煮

復活節到了, 需要蛋來應節??? 但又不想太普通??? 這隻蒸烤蛋就適合你~~~ 步驟 02 - 04: 昆布清雞湯 步驟 05 ...

食材:清雞湯、乾昆布、蛋黃、柴魚片、全蛋、昆布清雞湯、蟹籽、蔥絲、已煮昆布(切幼條)

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[全聯料理]清牛肉湯麵
[全聯料理]清牛肉湯麵 Gina 廚房

全聯食材,食材都在全聯買的到食材

食材:澳洲牛肩里肌火鍋肉片、青江菜、蒜頭、油蔥酥、鹽、康寶鮮味炒手、橄欖油、台南關廟麵、水

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清燉牛肉湯米粉
清燉牛肉湯米粉 菲比的不負責任食譜

食材:帶筋牛肉、紅蘿蔔、洋蔥、蔥、薑、蒜、八角、月桂葉、五香粉或十三香粉、米酒或料酒、白胡椒粉、沙拉油、米粉

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海參配清保涼湯 降血壓 膠原疍白 附影片
海參配清保涼湯 降血壓 膠原疍白 附影片 蝸煮

不適宜的進食者 : 對海鮮過敏者不宜 海參有很多種類,來源地有中國、日本、印尼、非洲、越南、土耳其、加拿大、南美、澳洲 海味店出...

食材:己浸發的海參、白蓮子、海玉竹頭、百合、泰國元肉、河南淮山、美國合桃肉、洋薏米、豬展骨、清水、薑片

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【營養師的料理廚房】高蛋白清燉牛肉湯
【營養師的料理廚房】高蛋白清燉牛肉湯 營養師的料理廚房

天氣降溫,預防流感和可怕的肺炎最重要的就是補充營養,補充高蛋白和膳食纖維的湯品,人人都愛喝! 👉 喜歡這些料理的話,按下讚👍和喜...

食材:牛腱肉、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、蔥、薑、蒜、月桂葉、米酒/鹽

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清甜好喝的蘋果洋蔥燉雞湯
清甜好喝的蘋果洋蔥燉雞湯 微微安的法國餐桌日常

食材:雞腿、洋蔥、蘋果、姜、大蒜、鹽、胡椒

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台式薑絲蛤蜊清湯
台式薑絲蛤蜊清湯 peggy

食材:蛤蜊、薑絲、米酒、九層塔、香菜、香油、白胡椒鹽

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清燉羊肉蘿蔔湯(大同電鍋版)
清燉羊肉蘿蔔湯(大同電鍋版) 戴小慧

食材:帶皮羊肉、白蘿蔔(小)、紅蘿蔔(小)、蒜瓣、薑片、米酒、塩

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豬腰肉絲薑絲清湯
豬腰肉絲薑絲清湯 chun手作料理食堂

沒加菜,多放薑絲,喝起來很爽口。

食材:豬腰

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{清湯}玉米皇帝豆清湯(可素食)
{清湯}玉米皇帝豆清湯(可素食) 吳双

皇帝豆的蛋白質及脂肪是豆類中最多的,網路上查到一個重點,對於腎臟機能疾病所造成的腳氣和水腫,吃皇帝豆也能有輔助治療的功效。對於有糖尿...

食材:水果玉米、皇帝豆、杏鮑菇、枸杞

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豆腐清湯
豆腐清湯 梅奧佮槑㕭

Wenn ich zwischendurch etwas essen möchte, ist Tofu für mich immer...

食材:板豆腐,切小塊、青葱,切丁、鹽、胡椒

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清甜虱目魚丸湯
清甜虱目魚丸湯 戎的魚店

食材:虱目魚丸、冬菜、香油、香菜、白胡椒粉、蔥花、芹菜、水

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