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泰式涼拌牛肉珊瑚草
貪食澎澎低卡高纖料理 | 纖食低卡這樣吃 _ 泰式涼拌牛肉珊瑚草，絕配口感，瘦身也能滿足吃 !
食材：牛肉、珊瑚草、檸檬、洋蔥、蒜頭、魚露、糖、香菜、辣椒、胡椒
涼拌珊瑚草
15 道食譜進階搜尋：
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涼拌珊瑚草 ～附「實作影片」～
達斯米克廚房「珊瑚草」屬於高膳食纖維且低熱量的食材，有「海底燕窩」的美名！簡單易學的開胃涼拌小菜，你一定要試試！ ◉「實作影片」：https...
食材：新鮮澎湖珊瑚草、米酒、薑、蒜、糖、朝天椒辣椒醬、醬油、白醋、鹽、白胡椒粉、香油
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涼拌珊瑚草
達斯米克廚房「珊瑚草」又名麒麟菜，是營養價值很高的食物，有「海底燕窩」的美名！非常適合製作成清脆的開胃涼拌菜！ ＊追蹤「達斯米克廚房」： Y...
食材：新鮮珊瑚草、金滑菇、醬油、胡蘿蔔、果醋、小黃瓜、香油、黑木耳、魚露、塩、糖、香蒜粒、紅辣椒
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涼拌珊瑚草（海珊瑚）～全素
簡單就好酸酸甜甜的真的很開胃喔
食材：珊瑚草、小黃瓜、海帶芽、檸檬汁、味醂、薑末、橄欖油、香油、鹽、昆布粉
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涼拌珊瑚草
Sera Chen炎熱的夏天腳步近，涼拌菜是必備的。珊瑚草高纖、高鈣，營養成分極高，簡單佐以泰式醬汁，清爽開胃。 乾珊瑚草先清洗乾淨，以冷開水浸泡1...
食材：已泡發之珊瑚草、甜椒、魚露、小黃瓜、檸檬汁、蜂蜜或果糖
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涼拌珊瑚草
Hsuan Wu珊瑚草是種營養成分極高的植物，含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質，是天然的養身蔬菜，能幫你解決便秘、貧血問題，達到瘦身功效。
食材：珊瑚草、紅蘿蔔絲、海帶絲、豆皮絲、愛之味泡菜、香油
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涼拌珊瑚草
謝孟芳清爽高纖的開味菜
食材：珊瑚草、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、辣椒絲、檸檬汁、白砂糖
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涼拌檸檬珊瑚草【低卡 免開伙 】海燕窩
貓兒食堂海藻，又稱海中蔬菜，每年冬末到春初，是海藻生長最茂密的季節，春夏時節，東北角的漁村聚落，常常可以看到婦女們在自家門口曬著各式海藻，...
食材：珊瑚草、洋蔥絲、檸檬汁、紅蘿蔔絲、香菇素蠔油、小黃瓜絲、香油、蒜末、味醂、辣椒圈、糖、蔥絲、鹽
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【新光洋菜】輕飲食-涼拌珊瑚草
香料達人-新光洋菜吃完油膩食物想甩油了嗎?來點珊瑚草做為輕飲食，簡單又方便。 http://24h.pchome.com.tw/prod/DBAI...
食材：珊瑚草、小黃瓜絲、醬油、紅蘿蔔絲、醋、香油
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泰式涼拌珊瑚草
貓奴の食旅玩味泰式料理酸辣的口感，不但可以增進食慾，也是夏天必備佳餚，不油不膩完全無禁忌的可以享受美食，且作法一點都不難喔！加上自己作既便宜又衛...
食材：珊瑚草、香菜末、蒜頭、朝天椒、泰式甜辣醬、魚露、檸檬汁
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涼拌珊瑚草
annie來自純淨海中的珊瑚草,含豐富礦物質,膠質,纖維質,及大量膠原蛋白質,是美容養顏最佳聖品,有海底燕窩之美名.在一般有機商店都可買到....
食材：乾珊瑚草、小黃瓜、紅蘿蔔、味霖、醬油、白醋、烏醋、果糖、薑絲、香菜末
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涼拌珊瑚草沙拉【澎湖野生水產】
豆豆2015/6/30小我3歲初戀男朋友遇上我很開心看到我，說我長相都沒變耶！看著他10年前分手信他寫我講：【你忙，不用陪我沒有關係】...
食材：澎湖野生珊瑚草、沙拉、水
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涼拌珊瑚草
愛上新鮮珊瑚草是紅澡的其中一種，營養價值很高，只能存活於無污染的海域，含有大量植物性膠原蛋白質與天然海中酵素、含豐富的鈣，是高纖的天然有機植物。
食材：珊瑚草、醬油、糖、醋、香油、蒜
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涼拌珊瑚草
貓奴の食旅玩味珊瑚草含有豐富礦物質，其豐富的營養價值，讓它有「海底燕窩」之美名，在悶熱的天氣來點清爽的涼拌小菜是最棒的
食材：珊瑚草、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、素蠔油、白醋、砂糖、香油、蒜末
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涼拌堅果珊瑚草 ~ 淬釀決勝料理
黃小怡炎熱的夏天最適合來點清涼的涼拌小菜, 新鮮的食材加上簡單的調味,就能來一口. 冰涼之後吃也不錯,很適合開胃小點,或是當點心也可以....
食材：珊瑚草、堅果、白芝麻、紅蘿蔔絲、蘋果、淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚、麻油
