🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
蒜香浦瓜
sumi與蒜頭一起煮多提浦瓜原味. 滋味無窮,消暑適合在炎熱夏天食用小菜啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/reci...
食材：浦瓜(去囊去皮)、鹽、蒜碎、辣椒、酒、味霖、昆布柴魚高湯
浦瓜
6 道食譜進階搜尋：
-
-
鹽麴豬肉丸炒浦瓜（無黃豆無蛋食譜）
雅小朋友對黃豆蛋白花生皆過敏，開啟不一樣的煮食探索之旅⋯。
食材：豬絞肉、蒲瓜、鹽麴、雞粉、水、蒜末
-
-
浦瓜囊味噌湯
sumi此浦瓜種類瓜囊太多,出了一大推含水分廚餘. 跳出籽可吃,而煮簡簡單單味噌湯.與果肉一樣水嫩夠鮮. 消暑清爽,在炎熱夏天適合食用. ...
食材：蒲瓜瓜囊(去籽)、蒲瓜果肉塊、紅蔥頭絲、昆布柴魚高湯、赤味噌(鹽分10%)
-
清炒瓠瓜(浦瓜)
Yuki LW清甜的滋味真適合炎炎夏季 蝦米可以多個幾隻，香氣更好⋯是因為我家老爺不愛蝦米，放太多會鬼叫⋯
食材：瓠瓜、大蒜、蝦米、鹽
-
浦燒瓠瓜炒麵
Cara夏季的瓠瓜甜美又便宜，50元買3大顆，只用清炒怕大家吃膩，意外發現浦燒醬沾瓠瓜的味道很 好，於是實驗性用來炒麵，沒想到好吃又爽口，...
食材：蒜頭、蝦米、細冰糖、瓠瓜、米酒、胡椒鹽、紅蘿蔔、味醂、辣椒（可不加）、五木營養麵條、金味王醬油、大同蔭油膏、水
-
快速又簡單的「浦瓜蝦米雞肉粥」
兆咖現在是浦瓜盛產的季節，除了跟蝦米、香菇ㄧ起拌炒來吃外，做成粥也是一道非常清淡又健康的料理喔。 《粉絲專頁》 https://www...
食材：白飯、浦瓜、雞胸肉、紅蘿蔔絲、蝦米、蒜末、黑胡椒粉、鹽、牛頭牌高湯、水（也可不加）、玉米粉、醬油膏
