水鍋

免顧爐．紅豆松子湯 / 0水鍋

煮甜湯用SHARP 0水鍋 KN-H16TA最適宜，不需顧爐火、不需攪拌，輕輕鬆鬆就可吃到口感鬆綿的紅豆松子湯~

食材：紅豆、松子、水、糖

無水料理．彩椒蝦仁 / 0水鍋

色彩亮麗、氣味清甜的紅黃彩椒，搭配無毒養殖的蝦仁，使用SHARP 0水鍋 KN-H16TA烹煮，完整保留食物的原汁原味，吃得到蝦仁...

食材：彩椒、蝦仁、鹽、橄欖油

紅豆牛奶熱湯

星期二，兩人份的晚餐後喝的湯（爸爸與女兒的） 因為女兒我有糖尿病的關係，不能加糖 還煮了臘腸飯，烤鮭魚給爸爸吃 有興趣的人可...

食材：紅豆、奶粉、桂格十錦珍穀米、水、臘腸、大同小電鍋、絲瓜、聲寶烤箱、象印牌飯鍋、水鍋、賀眾牌淨水器

桂格十錦珍穀飯

#早餐 今天不用上班，煮早餐給爸爸吃 #桂格十錦珍穀飯 加素肉鬆 #水煮蛋 #燙高麗菜 與 #燙花椰菜 #烤鱈魚 #補...

食材：桂格十錦珍穀飯、雞蛋、烤箱、素肉鬆、水鍋、高麗菜、賀眾牌淨水器、深綠色花椰菜、鱈魚、補體素

義式鮮蝦套餐 feat.鴨嘴獸表哥

表哥在研究市場的時候，也瞄準了一款可以一鍋多菜、並且有多種刀頭可以更換、搭配強力馬達和直覺上手的觸控設定，一次從切菜絞肉、破壁研磨...

食材：義大利直麵、小番茄、蝦仁、蝦子、南瓜、鮮奶、洋蔥、馬鈴薯、鮮奶油、主鍋、蒜末、水、全蛋、十字刀頭、高湯、牛奶、蛋黃、炒菜刀頭、清水、白細砂糖、不鏽鋼蒸鍋組、無鹽奶油、香草精、不鏽鋼網籃、鹽、圓形烤盅、鋁箔紙、牙籤

🍱改良式泰式打拋豬便當

泰式打拋豬便當🍱 五穀飯 打拋豬 花椰菜 玉米筍 冰心地瓜 香菇 白煮蛋 正統的打拋其實是使用打拋葉（較難買到） 也沒有添加小...

食材：桂格免浸泡五穀米、白米、瓜瓜園冰心地瓜、內鍋水、花椰菜、豬絞肉（粗）、外鍋水、白煮蛋、小番茄、魚露、油、新鮮香菇、九層塔、醬油、辣椒、米酒、蒜末、糖、薑末、新鮮檸檬汁、水

媲美すき家👉 壽喜燒豬肉丼飯

食材：豬五花火鍋肉片、鴻禧菇、玉米筍、洋蔥、水、昆布醬油、米酒、砂糖、鰹魚粉、蔥花、白芝麻

咖哩什錦燴拌麵

已調味好的咖哩塊，不用再另外添加調味料，用咖哩塊去拌炒食材方便又好吃，加入自己喜愛的食材如蔬食、水果、海鮮一起烹煮，大人小孩都喜歡...

食材：S&B 金牌咖哩塊(辣味）、豬肉絲(炒油變色起鍋備用)、沙拉油、白意麵(煮熟泡冷水備用)、洋蔥切絲、開水(視情況分次加入）、胡蘿蔔絲、北港可口米血糕、紀文厚燒黑輪、紀文蟹味棒、鴨肉貢丸、小貢丸、小花枝丸、魚餃、燕餃、小白菜一包(最後再加)

韓式辣炒年糕

是酸 是甜 還是辣？ 一盤辣炒年糕，滿足你對韓式料理的所有想像， 輕鬆上桌！7歲小妹妹也做得出來的零失敗料理。 產品訊息 http...

食材：洋蔥、年糕、泡菜、小小鍋韓式泡菜膠囊30ml、蔥花、水

桑黃仙草食補蕈菇湯(素食可)

打開鍋蓋，聞到淡淡的薑和桑黃氣味，每個人都聞香而來，迫不及待喝上一口； 湯一入口，薑和桑黃的滋味合為一體，微辣又帶點香甜，最後還...

食材：桑皇貴人:桑黃x仙草、菇類(本次示範使用如下：、電鍋(本次示範使用6人份)、洋菇、秀珍菇、鴻喜菇、金針菇、刀子、薑片、砧板、紅棗、電鍋內鍋、鹽、水(放內鍋)、水(放外鍋)、蔥(裝飾用、素食者可不加)

打拋豬肉-無魚露

食材：梅花絞肉、番茄、醬油、蔥、糖、蒜末、檸檬汁、水（熗鍋）、味霖、香油

免顧爐．枸杞龍骨湯 / 0水鍋

「芒種」節氣熱而潮濕，溫度多變；因此，我們更需要有好的體質來抵抗這樣的節氣對身體所形成外在的傷害。 在這個節氣裡，可以多食用「枸...

食材：龍骨、枸杞、紅棗、水、鹽

絲瓜小卷鍋燒意麵

在家上班快速料理。

食材：絲瓜、小卷、薑絲、油、米酒、白胡椒粉、水、意麵調味粉包、鍋燒意麵

海鮮炒意麵

食材：鍋燒意麵、蝦子、醬油、小卷（圈）、白胡椒粉、高麗菜（段）、糖、川耳、水、洋蔥（絲）、鹽、紅蘿蔔（絲）、雪白菇、蒜頭（片）、油蔥醬、蔥花、乾香菇（絲）

無水料理．日式雞肉咖哩 / 0水鍋

想到燉咖哩，需要顧爐火及不時攪拌，就覺得好累。現在有SHARP 0水鍋 KN-H16TA，好方便，食材洗淨切好直接層層堆疊在鍋內，...

食材：小番茄、洋蔥、紅蘿蔔、雞肉、牛番茄、蘋果、咖哩塊

無水料理．空心菜炒牛肉絲 / 0水鍋

只要10分鐘就可以做出無油煙的家常料理唷！ (此操作以SHARP 0水鍋 KN-H16TA為例)

食材：空心菜、牛肉絲、橄欖油、蒜頭、鹽

🥣改良版鹹菜肉片湯

收到禮物🎁 鹹菜乾與高麗菜乾 #暖心湯品 #鹹菜還能做什麼料理啊🤔️ #天氣變冷記得保暖

食材：洋菇、昆布柴魚高湯、水、紅蘿蔔、昆布、純白胡椒粉、豬五花火鍋肉片（全聯購入）、、烹大師、鹽、薑片、米酒、鹹菜乾