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【南僑讚岐】海中牛奶佐番紅花墨魚麵
南僑讚岐急凍熟麵【生蠔】營養豐富且屬於低膽固醇、低脂的肉類，有「海中牛奶」的美名，內含微量元素鋅，有助於維持生長發育與生殖機能。 ➤巴薩米克醋...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-墨魚義大利麵、帶殼生蠔、巴薩米克醋、蜂蜜、檸檬汁、橄欖油、番紅花
急凍蠔
6 道食譜進階搜尋：
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【南僑讚岐】油漬番茄乾牛肝菌義大利麵
南僑讚岐急凍熟麵【油漬番茄乾】在番茄熟成後對半切並風乾浸泡於葵花籽油中並添加奧勒岡葉、鹽、蒜、辣椒等香料油漬而成 ➤小番茄具有豐富的茄紅素，且...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、油漬番茄乾、起司粉、乾牛肝菌、黑胡椒、米酒、蒜頭、蠔菇、洋蔥
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九層塔蠔仔焗蛋
Cooking BB level~ 雪櫃食材系列 ~ 放工20分鐘煮餐飯
食材：急凍蠔、雞蛋、九層塔
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潮式煎蠔餅
米太廚房手記傳統潮式蚵仔煎，表面香脆，內裏煙韌，加上蠔的鮮甜味，令人難以抗拒！快快學起來，隨時可以在家享用！ 歡迎到米太廚房手記Facebo...
食材：急凍韓國蠔、雞蛋、薯粉、水、魚露、白胡椒粉、蔥花、芫茜
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冬陰公花甲海鮮煲仔飯
Lovekellykitchen之前系泰國買左d藍象牌冬陰公包，今晚用下佢先，不過吾系整湯而系煮飯，效果出奇地好，好好好味！老公大愛清曬佢添！ Facebook:...
食材：花甲、急凍蝦仁、急凍廣島蠔、藍象冬陰公包、米、薑、蔥
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**下飯最佳~薑蔥炆蠔(低脂版)
karenlala平日在中菜館吃一道薑蔥煀蠔煲約有1000大卡及10湯匙油，十分驚人😨 何不自製低脂版本(約250大卡，1茶匙脂肪)，除了減低吃油量...
食材：日本急凍大蠔、蔥段、粟粉、薑(切片)、洋蔥、蠔油、油
