微波料理

紅豆麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/E8aoywes1d8

食材：紅豆粒餡、高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、酵母粉、雞蛋、黑芝麻

小籠包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtu.be/xnohA2zOpls

食材：水、吉利丁粉、高筋麵粉、雞粉、低筋麵粉、薑絲、鹽、醬油、五花肉片、芝麻油、醋、紹興酒、熱水、青蔥、薑末、片栗粉

南瓜紅豆鬆餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/w7ap9EeAdI0

食材：鮮奶、原味優格、砂糖、蛋黃、蛋白、鹽、美奶滋、低筋麵粉、泡打粉、南瓜丁、紅豆粒、鮮奶油

豆渣蓮藕盒｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/cznJvc_nm5g

食材：蓮藕、豆渣、山藥、羊栖菜、胡蘿蔔、青蔥末、美奶滋、鹽、胡椒、雞蛋、低筋麵粉、麵包粉

酒香果乾麵包 微波烤箱ver.

你也一樣吃膩了市售麵包那種甜膩的鬆軟口感嗎？ 那我很推薦你可以來試試這款酒香果乾麵包！ 我用的是比較類似歐式麵包的做法，雖然需要比...

食材：中筋麵粉、鹽、水、果乾

動物銅鑼燒｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/PjSh5aJ25CY

食材：雞蛋、鮮奶、南瓜、鬆餅粉、砂糖、奶油起司、可可粉、抹茶粉、藍莓、巧克力醬

微波版開陽白菜

食材：大白菜、蝦米、蒜瓣、食鹽、食用油

日式牛奶餐包 微波烤箱ver.

簡單日式小餐包，媽媽們快手刀收藏！再也不用擔心小朋友早餐！ 這款不會過分甜膩，非常適合給小朋友，如果是大人想要更豐富風味變化，旁邊...

食材：高筋麵粉、酵母、牛奶、鹽、糖、奶油

肉桂捲｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/KEO3MTjfNR0

食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、雞蛋、鮮奶、酵母粉、葡萄乾、核桃、肉桂糖、二砂糖

15分鐘上菜！微波爐燒烤骰子牛

平時不太會煎牛排的小圓姐姐，每每與朋友到西式餐廳吃飯，都一定會點一道骰子牛料理享用，因為自己本身不太會煎，所以每次吃到好吃的牛排時...

食材：參考份量、牛肉、蒜頭、彩椒、黑胡椒鹽、無鹽奶油

焦糖豆漿布丁/微波加電鍋料理

一個人或兩個人的下午茶。用微波爐加電鍋，一下子就能輕鬆做好的甜蜜小點心。 今天沒有用牛奶，改用豆漿。 蒸的時候用楓康吳羽保鮮膜...

食材：楓康吳羽保鮮膜、雞蛋、細砂糖、豆漿、水、香草精（可省略）

［微波料理］日式醬燒海鱸魚

微波魚料理真的好快，做起來就是清蒸口感，海鱸魚本身就鮮甜，一點點的調味就很好吃，健康又美味。

食材：海鱸魚、薑片、薄鹽醬油、水（或米酒）、鹽、蔥段

［微波料理］低脂雙菇親子丼

真的好簡單，菇類去底部稍微洗一下我用雞胸肉取代雞腿肉，更低脂，但短時間微波肉質軟嫩不柴；我喜歡菇類所以用鴻禧菇和雪白菇當底，

食材：米、鴻禧菇、雪白菇、雞胸肉、薄鹽醬油、味霖、砂糖、水、蛋

白醬烤蛋盅 微波烤箱ver.

周末晨間小確幸，半小時內就可以在家完成的早午餐！ 有蛋有菜十分滿足！如果來不及製作白醬，也可以用市售的cream cheese來代替~

食材：麵粉、奶油、牛奶、洋蔥、培根、蛋、胡椒鹽、乳酪絲

4種起司披薩｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtu.be/3raW_keMHio

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、砂糖、鹽、水、橄欖油、酵母粉、四種乳酪、迷迭香、胡椒

冬蔭貢｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/_Tp2YJT0ALs

食材：乾辣椒、蝦、泰式辣椒醬、高湯、檸檬葉、香茅、魚露、檸檬汁、椰奶、香菜

手工義大利麵｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/C0ROskjdp9E

食材：高筋麵粉、粗麥粉、鹽、雞蛋、水、橄欖油、義大利麵醬