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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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一日美人就是金針花啦! 搜尋一下「本草綱目」記載,金針花含大量蛋白質及鐵質,所含營養非常高,鐵質量約為菠菜的20倍,而且蛋白質的...
食材:乾金針花、白米、水
簡單卻下飯的麻婆豆腐,出自於每一位母親的鍋子,是餐桌上常見的家常菜。 🔍追蹤柚子寶說IG:https://goo.gl/jZW1...
食材:嫩豆腐、豬絞肉、大蒜、薑、辣椒、川麻醬(或辣椒醬)
萬聖節料理不只要好吃~也要好好玩! 準備材料簡單,製作也不難,快跟著胎胎一起玩玩看吧~😊 直接看影片更好懂 https://yo...
食材:壽司醋飯、生鮭魚片、熟花枝片、海苔、日式美乃滋
假日粥品儲備日,翻了一下冰箱,剩下黑木耳及嫩豆腐,十分鐘內備好料,接下來交給電鍋大神來幫忙。
食材:白米、黑木耳丁、嫩豆腐、水
跟同事合買了一箱埔里百香果,當然也來給小寶貝嚐鮮,請務必稀釋原果汁喔~
食材:百香果1顆、開水
適用4個月以上 ❤️吐司兒愛分享❤️ 部落格:http://toasttalk.pixnet.net/blog 粉絲專頁:htt...
食材:高麗菜、紅蘿蔔、蘋果、玉米、洋蔥、綠花椰菜梗
蛋香濃郁且滑嫩,清淡好喝寶寶版「蛋花湯」還沒嚐試蛋白只用一顆蛋黃也能簡單完成。蛋黃有豐富DHA及卵磷脂搭配鈣多多小白菜真是一碗營養...
食材:蛋黃液、小白菜葉、熱水、柴魚片、勾芡水
適用5個月以上 ❤️吐司兒愛分享❤️ 部落格:http://toasttalk.pixnet.net/blog 粉絲專頁:htt...
食材:紅藜+白米
吻仔魚的鮮味加上菠菜的營養,讓寶寶頭好壯壯
食材:白米、水、菠菜、吻仔魚
單一口味的粥品已滿足不了小寶貝 一次備其各式蔬菜冰磚是上班族媽咪的假日homework 剩下的高湯用來煮白粥,營養一點都不浪費💯
食材:白花椰菜、紅蘿蔔、黃地瓜、紅地瓜、馬鈴薯、番茄、黃甜椒
🌸影片完整版作法更好懂>> http://pise.pw/v-3860690 可愛的龍貓飯糰,準備材料簡單,製作也不難...
食材:米飯、奶油、海苔、豆皮、義大利麵、保鮮膜、小剪刀、鑷子、美乃滋
雞蛋家裡都有,不怕要做沒食材,用平底鍋煎出美味的玉子燒,當手指食物練習。
食材:平底鍋(IKEA)、刮刀(IKEA)、全蛋、油刷(IKEA)、油、柴魚湯
這次用滴雞精添加南瓜的組合 《南瓜燒雞》的概念~ 打開瞬間的雞精香,連媽咪自己也想吃了! 偽鵝子看到副食品都手舞足蹈~
食材:白米、滴雞精、南瓜、水
外皮酥脆內餡豐富又鬆軟,點心正餐都適合。
食材:中型馬鈴薯、紅蘿蔔、醬油、毛豆、味霖、大阪燒醬(市售)、豬絞肉、糖、鹽、黑胡椒
加入黑無籽葡萄,入口含一下就會化開的小饅頭,深得老嬰的心❤️ 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 http...
食材:蛋黃、日本太白粉、海藻糖或細砂糖、黑糖、黑無籽葡萄汁
漸進式副食品 穀類➡️水果➡️蔬菜➡️豆類➡️肉類 這次是肉類-先從雞肉開始
食材:白米、高麗菜丁、水、市售滴雞精
這道料理食材豐富營養,本來是想做給小橄欖滋補的,畢竟感冒了兩個星期,而中間食慾又很差。但沒想到,小橄欖病癒後更不愛吃粥了,只愛吃固...
食材:豬骨高湯、白米、新鮮山藥、新鮮綠色蔬菜、煮好的吻仔魚、蔥、烤熟的鮭魚(可省略)
之前做過的雪花糕大多都是使用大量玉米粉, 這次降低玉米粉的用量改用吉利丁片代替, 讓成品帶點ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的口感唷! 少了鮮奶油與低...
食材:鮮奶、細砂糖、玉米粉、吉利丁片、椰子粉