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**簡易低脂鮮茄帶子燉飯Risotto
karenlala此燉飯不需要用任何高卡的材料如白酒、全脂奶油、起司等，十分健康又簡單。週末弄給親友們一同分享show show自己的厨藝最適合不過...
食材：Arborio 飯、急凍迷你帶子粒、鮮茄香草醬、蜜糖腸仔、脫脂清雞湯+水、低脂碎芝士、意大利香草、洋葱、黑椒粉、蕃茄、鹽、鮮蘑菇
干貝飯
77 道食譜進階搜尋：
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海味櫻花蝦干貝小米五穀飯
楊草莓其實我很少煮白米飯 常常都會自己組合一些料跟飯一起煮看看 比較常加的是地瓜 南瓜 昆布或是豆類 這次加了櫻花蝦和干貝絲煮成雜糧飯 ...
食材：白米、五穀米、小米、櫻花蝦、乾干貝、醬油、香油
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干貝龍蝦濃湯燉飯
fifisculinarylab今天一起床就收到泰山送來的頂級西班牙橄欖油,立刻嚐了一口,清澈的油品有著自然芬芳的橄欖果香,好油配好食材相得益彰,馬上決定用它來做...
食材：干貝、大蒜、小蕃茄、罐頭龍蝦湯400ml、鹽、胡椒、白米、白酒、九層塔、泰山橄欖油、水
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微炙干貝鮭魚青醬燉飯
fifisculinarylab香氣迷人的青醬製作容易,隨手加一匙在菜餚裡,就能讓料裡充滿濃濃的義式風味! 這道以熟白飯變化出的可口燉飯,十分適合沒有太多時間下廚...
食材：九層塔、松子、帕馬森起司、大蒜、鹽、胡椒、橄欖油、洋蔥末、熟白飯、高湯或水、煙燻鮭魚、生食用干貝
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炙燒干貝南瓜起司燉飯
fifisculinarylab農曆新年除了傳統的中式年菜,色澤金黃討喜的南瓜燉飯也很適合當成過節餐桌上的佳餚喔!鮮美的干貝配上濃郁香甜的南瓜,"吃美味,過好年"~
食材：生食干貝、橄欖油、洋蔥、紅蔥頭、去皮南瓜、高湯、熟白飯、鹽、胡椒、巴西里、奶油、帕芙洛provolone起司
