27 道「小黃瓜雞胸肉」食譜
涼拌小黃瓜 雞胸肉 生菜慎洗
涼拌小黃瓜 雞胸肉 生菜慎洗 一人廚房

一人廚房,安全第一...略。 處理的疏忽麻煩有機會。 icook 到今日2020/8/5 涼拌小黃瓜共有521篇,昨晚花3小時爬完,...

食材:小黃瓜、薑、油雞胸、香菜、鹽、飲用水

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麻醬黃瓜雞絲
麻醬黃瓜雞絲 Feng Lin

自己調麻醬很簡單,而且可以依自己口味調整鹹甜度,用自己打的芝麻醬調配真的好香好香,拌著雞絲與黃瓜很好吃喔! 歡迎您來逛逛喔~ ht...

食材:雞胸肉(黑胡椒口味)-熟食、小黃瓜、芝麻醬、熟白芝麻粒、花生醬、醬油(薄鹽)、烏醋、糖、香油或麻油、冷開水

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超簡單香煎雞胸肉炒小黃瓜
超簡單香煎雞胸肉炒小黃瓜 金魚媽媽的廚房

最近金魚媽媽在減肥,減肥是女人一生的事業😂為了補充蛋白質,以及增加飽足感(多吃蔬菜),所以做了這道料理。 雞胸肉一般給人的感覺就是煮...

食材:雞胸肉、小黃瓜、小磨坊義式香料、蒜頭、鹽巴、醬油、橄欖油

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涼拌小黃瓜雞胸肉(簡易/低卡/減醣)
涼拌小黃瓜雞胸肉(簡易/低卡/減醣) 熊主婦料理手帳

雞胸肉一直是減醣減重的好幫手,本次使用大量的蒜末、醋、花椒等辛香料調味的醬汁再搭配大量的小黃瓜拌一下就是一道健康低卡有飽足感的涼拌菜。

食材:雞胸肉、玉米筍(可不加)、燙雞料、蔥尾段、薑、米酒、醬油、味琳、糖、調味醬、蒜末、烏醋、白醋、辣油(不是很辣)、花椒粉、開水、香油

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清炒黃瓜嫩雞丁
清炒黃瓜嫩雞丁 Good to eat

清爽不油膩的健康好料理 🤗

食材:雞胸肉、小黃瓜(小條)、鹽巴、蒜頭、義式香料粉、開水

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快速辣炒黃瓜雞丁
快速辣炒黃瓜雞丁 莘蒂在德國的家鄉味

快速下飯低脂好料理 Lidl:雞胸肉、蒜頭、小黃瓜 華興超市:龜甲萬醬油、料理酒、紅辣椒

食材:雞胸肉、小黃瓜、辣椒、蒜頭、醬油、料理酒

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包準開胃涼拌小菜~涼拌雞絲!(食譜影片)
包準開胃涼拌小菜~涼拌雞絲!(食譜影片) 小田太太の玩樂廚房

包準開胃涼拌小菜~涼拌雞絲! 高清影片請看這:https://youtu.be/FqvXNR-0xX0

食材:雞胸肉、紅蘿蔔、米酒、小黃瓜、鹽巴、醬油、蒜頭、砂糖、白芝麻粒、白醋、香油

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瘦身輕食餐~嫩雞胸肉佐涼拌小黃瓜
瘦身輕食餐~嫩雞胸肉佐涼拌小黃瓜 熱血煮婦Amy的實驗廚房

最近天熱到食欲不振嗎?也很懶的下廚嗎?分享懶人食譜😆 煮婦最近愛上低溫舒肥烹調法,料理輕鬆免開爐火、ㄧ樣可享受美食,而且吃的更健康、...

食材:雞胸肉、海鹽、橄欖油、涼拌小黃瓜材料、小黃瓜、蒜末、鹽巴、雞粉、味醂、檸檬汁、辣椒末、蒜蓉醬、蒜泥、醬油、蠔油、白糖、鹽、水、太白粉水

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涼拌雞絲小黃瓜
涼拌雞絲小黃瓜 鄭燦華

炎炎夏日作涼拌菜,快速又方便,微辣口味既開胃又下飯~

食材:雞胸肉、小黃瓜、紅辣椒絲、海鹽、黑胡椒粒、沙拉油、花椒粒

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美乃滋嫩雞炒時蔬
美乃滋嫩雞炒時蔬 腹女小廚房

雞胸肉不用特別處理,只要用美乃滋稍微醃一下,就會變得非常軟嫩、啾西 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」 https:/...

食材:雞胸肉、小黃瓜、甜椒、美乃滋、鹽巴、蒜末、水

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微波雞胸肉絲拌小黃瓜
微波雞胸肉絲拌小黃瓜 佳雯的愛妻便當

今天工作太忙了,只好簡單幫老公備餐,微波處理菜很快,煎完蛋皮直接處理紅蘿絲,紅蘿蔔絲一定要炒一下好油,讓胡蘿蔔素出來喔!對身體很好~

食材:雞胸肉、小黃瓜、調味料、芝麻油、七味粉、蒜末、大辣椒

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辣炒雞丁(日式中華料理版)
辣炒雞丁(日式中華料理版) 熊主婦料理手帳

日本中華料理店常見的辣炒雞丁,使用乾辣椒香而不辣搭配小黃瓜、彩椒、腰果、是鹹香夠味蔬菜十足的下飯菜。

食材:雞胸肉、彩椒、小黃瓜、蔥、薑、蒜片、腰果、乾辣椒(新鮮辣椒也可以)、鹽(雞肉醃料)、胡椒(雞肉醃料)、酒(雞肉醃料)、香油(雞肉醃料)、調味醬汁、糖、醬油、烏醋、紹興酒(米酒也可以)

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無油料理-清脆小黃瓜之雞胸肉
無油料理-清脆小黃瓜之雞胸肉 吃飽睡睡飽吃

食材:雞胸肉、小黃瓜、大蒜、胡椒粉、料理紙

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雞胸肉炒小黃瓜馬鈴薯丁
雞胸肉炒小黃瓜馬鈴薯丁 Claire幸福料理時光

馬鈴薯丁煎得香氣十足;雞胸肉丁軟嫩不乾柴;小黃瓜好消暑!每種材料充分發揮自己的特色,讓整道料理活潑不單調。

食材:雞胸肉、小黃瓜、木薯粉、馬鈴薯、米酒、小磨坊香蒜粒、水、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粉

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低卡鹽水雞胸拌黃瓜
低卡鹽水雞胸拌黃瓜 廚房女漢子Rita's

鹹香鹹香的鹽水雞,換成雞胸肉,低卡又營養~加上口感鮮脆的小黃瓜,好吃又飽足!! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://...

食材:雞胸肉、小黃瓜、薑片、蔥花、蒜頭、胡椒鹽、蔥、香油、鹽、雞粉、白胡椒粉

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涼拌小黃瓜雞絲
涼拌小黃瓜雞絲 安木白。Amber

天氣仍然炎熱,來一道酸辣脆口的「涼拌小黃瓜雞絲」,涼爽開胃!至於如何讓雞胸肉吃起來不柴,小黃瓜脆口,讓我們繼續看下去~^^ ‧歡迎你...

食材:雞胸肉、小黃瓜、薑片、紅蘿蔔、水、辣椒末、米酒、蒜末、檸檬汁、黃砂糖、鹽、芝麻油、醬油

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涼拌黃瓜菇菇雞🐔夏日清爽好美味~
涼拌黃瓜菇菇雞🐔夏日清爽好美味~ 美味 Fit daily😄

爽脆的小黃瓜,搭配軟嫩不柴的雞絲和Q彈的金針菇,口口酸甜微辣~非常適合在食慾不佳的夏日食用😋冰涼涼的吃,加倍美味喔~~

食材:小黃瓜、金針菇、檸檬汁(或果醋、白醋)、雞胸肉、味醂、辣椒、醬油、白芝麻、蒜末、香油

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醬香味濃★醬爆雞丁★
醬香味濃★醬爆雞丁★ 豬香世家

圖文好讀版:https://goo.gl/1Y7HSv 和之前寫的京醬肉絲很類似,同樣也是用甜麵醬或黃醬所製的醬爆類型菜餚。黃醬台灣...

食材:雞胸肉、小黃瓜、醬油、米酒、甜麵醬、太白粉、香油、糖

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