香醋花生拌海鮮(10分鐘快速料理) 甜廚花姐姐 炎炎夏日最適合來份涼拌菜 鮮味十足的海鮮清蒸後拌上自製的醬汁與新鮮蔬果 低卡零負擔 清爽又開胃 食材:小卷、鯛魚片、蒜泥、蝦仁、蔥花、小黃瓜、烏醋、小番茄、醬油、熟花生粒、細砂糖、米酒、香油、薑絲、水 132 讚 10 分
低卡~香草小卷暖沙拉【淬釀全菜單挑戰賽】 美味 Fit daily😄 家裡的小菜園種了一些香草,煮菜時想加香料就拔二隻來用真方便~迷迭香又稱為「海洋之露」,它能增強記憶力、抗氧化,還可以促進脂肪分解,... 食材:小卷、小蕃茄、醬油、豆苗、橄欖油、迷迭香、彩色甜椒、巴薩米可醋、蒜頭、美生菜或喜歡的蘿蔓、蜂蜜、小黃瓜、芥末籽醬、白酒或米酒、胡蘿蔔、黑胡椒、蘆筍、杏鮑菇、蘋果 120 讚 15 分
馬鈴薯起司小卷 Chuan-Nu Lien 這純粹是臨時起意的作法,本想做一道松子馬鈴薯,但是一個太少,轉而想之,小卷太單調,幫他找個伴送作堆,因此無心揷柳,成就了這道我訝然... 食材:小卷、馬鈴薯、芹菜、起司絲、塩、黑胡椒粉、七味粉、小黃瓜 92 讚
泰式沙拉元寶 【華師父水餃】 Alice Cheng 過年大魚大肉來個前菜沙拉 讓你清清腸胃 清爽的沙拉配上炸的酥脆的元寶 多了豐富的層次口感 食材:雞胸肉、小卷、白蝦、紫色高麗菜、苜蓿芽、碗豆芽、小黃瓜、華師父剝皮辢椒水絞、泰式甜辣醬、魚露、檸檬 11 讚 30 分
焗烤海鮮元寶 【華師父水餃】 Alice Cheng 過年來盤海鮮焗烤.讓今天的年菜跟往年大不同 焗烤裡偷偷藏著元寶 讓家人驚喜連連 食材:蝦仁、小卷、小黃瓜、麵粉、華師父剝皮辣椒水餃、乳酪絲、鴻喜菇、牛奶、日式甜栗米湯、塔皮杯、蒜末、黑胡椒粉 31 讚 30 分
台灣洋蔥很「辣」之【青醬海味義大利麵】 Yi-FOOD 台灣洋蔥一袋50銅板價正美味 高CP為義大利麵增添自然鮮味 ※提醒警告※ 台灣洋蔥很辣,一切讓人秒哭呀... 食材:九層塔、蒜頭、義大利麵、洋蔥、小卷、蛤蠣、杏鮑菇、黃瓜 1 一起做 72 讚 15 分
泰式酸辣菇菇小卷 喬媽咪的低醣廚房 小卷、鴻喜菇、黃瓜都是清爽無負擔的健康食材,用泰式的調味,保留小卷的鮮甜~~還有酸酸辣辣的滋味!! 食材:小卷、好菇道-鴻喜菇、醬油、小黃瓜、魚露、辣椒、砂糖、蒜頭、檸檬汁、薑片、九層塔、橄欖油、米酒 119 讚 10 分