家常開心便當 Gena Wu 下班回家煮晚餐不會是輕鬆的事情! 為了家人的健康還是時常煮家常菜,醬牛肉非常下飯,超級方便帶便當,氣炸鮭魚、水煮蛋,再搭配青江菜和... 食材:得意的一天日本玄米油600ML、牛肉、水、蒜末、蛋、五香粉、鹽、鮭魚肚、黑胡椒粉、烤肉醬、青江菜、孜然粉、糖、甜麵醬、醬油 2 讚 45 分
[懶人]氣炸鍋第0章:烤鮭魚 Greatcake大工程 烤箱,入門是貢丸/香腸/鮭魚這三樣會出油的食材。烤箱是輻射加熱,只能加熱一個面。氣炸鍋是強制對流加熱,可以加熱五個面。加了鐵盤,貢... 食材:鮭魚、黑胡椒醬、磨菇醬、胡椒鹽、墨西哥香草鹽、孜然粉 5 讚 20 分
孜然梅子烤鮭魚~ 氣炸、烤箱、平底鍋3通 kiwi極簡搞搞食驗室~ #孜然梅子烤鮭魚 #洋蔥絲與魚油一舉兩得 20幾年前去過一趟尼泊爾,跟著雪巴人高山健行喜馬拉雅山約12天,一路上他們每一餐都會煮... 食材:鮭魚、日式胡椒鹽、七味唐辛子、孜然粉、優質梅子粉 124 讚
KELLY.三文魚菇菇羅勒貝殼麵 Kelly Chen 健康少油 食材:蒜碎、羅勒(九層塔)、貝殼麵、三文魚(鮭魚)切小片(小塊)、鹽、柳松菇(或你喜歡的菇)、油、小磨坊大漠孜然粉、迷迭香、椒鹽粉 41 讚 15 分
巴西式燉魚 心機煮婦 鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等營養素。 配上營養豐富的西蘭花,一道簡單健康美味的小菜 食材:鮭魚、西蘭花、蒜頭(切碎)、蕃茄、青檸汁、西葫蘆、姜黃/甜紅椒粉、玫瑰鹽、孜然、黑椒粉、椰奶、橄欖油、香菜、椰子油 22 讚 180 分