椰奶蒸蛋 唐安麒超猛瘦身食譜 椰子是很好的護膚材料,因其含蛋白質、維他命C、鈣、鉀等,具修補功效,幫助潤澤皮膚、減少皺紋、美白嫩膚。當中維他命C能抗氧化,促進新... 食材:材料、蛋、椰漿、枸杞、調味料、糖 137 讚
10分鐘上菜─無油料理─清蒸絲瓜盅 ching 夏季是絲瓜盛產的季節,善用絲瓜清甜的特性,搭配蛋液一起清蒸,加入枸杞不但能夠補充維生素A,更有畫龍點睛的功能,簡單就能嘗到好滋味。 食材:絲瓜、雞蛋、水、鹽巴、枸杞 12 一起做 1,777 讚 10 分
原味料理- 蔬菜豆腐茶碗蒸(蛋素) 友善料理 簡單又方便的輕食料理 看看冰箱有什麼蔬菜 都試著來做道Q軟的蒸蛋 沒有高湯時,水、牛奶或豆漿也可以 食材:蔬菜高湯、豆腐、雞蛋、玉米、紅蘿蔔、綠花椰菜、甜豌豆、任何菇類 1 一起做 269 讚 15 分