奇異果

水果優格法式可麗餅

可麗餅包覆水果與優格，略帶酸味的水果與香甜的蜂蜜及餅皮，有著絕搭的好滋味。 餅皮採用新加坡第一家奶油香蛋皮,更方便省時

食材：蘋果、奇異果、柳橙、原味優格、蜂蜜、奶油、乳香蛋皮

吃的水果美顏茶/素食

今天好熱喔！泡杯冰冰涼涼酸甜的水果茶，邊吃邊喝真好喝～昨天老爺買了一本營養師寫的素食食譜還送了一個環保的餐盒，覺得很棒^_^

食材：蘋果、奇異果、鳳梨、優萃力巴西苺粉、紫蘇梅、水、冰塊

總合水果炸蝦球

淪為新鮮水果外銷王果-台灣，當然是總合水果入菜最為動人清爽香甜，搭配煎炸草蝦仁，油而不膩香酥海味自然與水果互親互愛。淋上特調莓果美...

食材：新鮮大支草蝦、總合水果（蘋果、鳳梨、奇異果、牛奶、莓果、低筋麵粉、美乃汁、玉米粉、低鈉鹽、蛋黃

繽紛水果凍 Fruit Terrine

天氣漸熱，好想吃冰冰涼涼的點心喔! 除了冰品外，冰涼的果凍也是好選擇。 我的材料和作法都超簡易，只要洋菜粉及幾樣新鮮水果，其實喜歡...

食材：香蕉、桃子、奇異果、葡萄、洋菜粉、黃砂糖+黑糖、水

東販小食堂：水果卡士達三明治

在草莓產季的尾聲 當季水蜜桃以及櫻桃的誘惑中 透過組合多樣自己喜愛的水果完成這份健康的餐點 不僅可做為飯後甜點 同時也可以成為一天...

食材：卡士達醬、吐司（8片切）、草莓、奇異果、黃桃（罐頭）

寵物鮮食食譜>奇異果藍莓優酪，狗鮮食

藍莓之所以對健康有益，是因為藍莓含有花青素、前花青素，前花青素的抗氧化效果是維生素C的20倍、是維生素E的50倍。藍莓對狗狗的好處...

食材：奇異果、藍莓、蘋果、原味優格、綜合堅果

毛孩(汪)-雞肉潛艇堡

毛孩鮮食外面買好貴貴 飼料跟零食不知道又參了什麼啦撒咪阿 DIY有滿滿愛心又安心哦~

食材：雞胸肉、地瓜、雞蛋、奇異果、紅蘿蔔、麵粉

10分鐘寶寶彩色水果（嬰兒副食品）

食材：葡萄(去皮)、柳丁、蘋果、奇異果

黃金奇異果醬

果醬自己做，簡單方便又健康，泡茶、做西點、麵包或塗抹吐司食用，都很棒喔! 歡迎您來逛逛喔～ https://www.faceb...

食材：黃金奇異果、冰糖（二砂糖）、檸檬（可略）

活力高鈣起司燒餅【芝司樂高鈣起司片】

中西合璧的生菜燒餅，擺脫以往油膩的口感，利用各式生菜與水果，加上芝司樂的2倍鈣做出新滋味的健康早餐，開啟一天活力！

食材：芝司樂高鈣低脂起司、燒餅、美生菜、苜蓿芽、番茄片、鳳梨片、玉米、奇異果片、水煮蛋

水果鮮奶油蛋糕

蛋糕和新鮮水果組合，更加豐富；用動物性鮮奶油，雖打發過程有點挑戰，也是勇於新嘗試，選天然食材，吃得會更安心。擠花隨意發揮，就算技巧...

食材：麵粉、蛋黃、動物性鮮奶油，乳脂35%以上、牛奶、糖、芒果、蛋白、奇異果、藍莓、櫻桃、油、白醋或檸檬汁

5分鐘搞定！健康燕麥水果盅

早安！趕上班的平日5分鐘早餐， 免開火，現成的東西擺一擺就是營養美味的一餐 小美 ⊙ 日。日。美。好 http://petitem...

食材：燕麥片、奇異果、藍莓、堅果、餅乾、牛奶

土司杯花三重奏

春神來了怎知道？野餐花朵報到！綠油油草坪與樹蔭下，周圍是春日原野，黃的、白的、粉紅的小花朵朵開。這樣的日子，最適合全家人一起聚餐了...

食材：全家鮮奶土司、鮪魚罐頭、玉米粒、洋蔥、哈密瓜、奇異果、蜜紅豆

情人節二款草莓三明治

把握最後的草莓季啊~~ 一口咬下滿嘴都是草莓的香味 鮮奶油加了卡士達醬完全不膩口,香味超濃郁又清爽 Money's mon的雜炊筆...

食材：吐司、草莓、鮮奶油、奇異果、糖、卡士達醬

茄兔蔓越莓乳酪花圈堡芒果🥝🍅巧克力奶

很常見的我家早餐.簡單快手又營養~ 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=pQyUz5y...

食材：花圈堡、芒果、奇異果、小蕃茄、蔓越莓乳酪抹醬、鮮奶.調味乳

酥烤明太子紅龍果🍌🥝馬鈴薯玉米濃湯

煮了濃湯.自然就會想到烤酥酥的麵包囉! 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=IYu-g...

食材：明太子、沙拉醬、奇異果、軟法、香蕉、洋蔥、水果、紅龍果、杏鮑菇、馬鈴薯玉米濃湯、馬鈴薯、玉米粒、奶粉、熱水

berry bowl莓果碗

"改編於''Acai Bowl"「巴西莓果碗」，是早餐也是點心，因為沒有Acai這個巴西莓，所以我稱「莓果碗」這個由冷凍藍莓覆盆莓...

食材：芒果 切丁、香蕉 切片、冷凍藍莓 覆盆莓、奇異果 切片、香蕉、紅龍果 切丁、優格、藍莓、早餐麥片、核桃