
🇯🇵午餐肉飯糰
Peggy Lee 休假日小廚娘天氣好熱啊~☁️☀️ 簡單做簡單吃 ✏️ 午餐肉飯糰(Spam musubi) 是一種零食和午餐食品,由一片烤的午餐肉組成,夾在...
食材:午餐肉、海苔、醬油、壽司米、味霖、蛋、細砂糖
天氣好熱啊~☁️☀️ 簡單做簡單吃 ✏️ 午餐肉飯糰(Spam musubi) 是一種零食和午餐食品,由一片烤的午餐肉組成,夾在...
食材:午餐肉、海苔、醬油、壽司米、味霖、蛋、細砂糖
可以親子一起動手做的手握飯糰! 比傳統手卷更好成型,孩子自己動手做會更有成就感! 假日在家準備好食材,就可以跟孩子一起共同料理囉!
食材:新東陽豬肉鬆、壽司米、壽司醋、雞蛋、美乃滋、海苔、美生菜、番茄、小黃瓜
這是我目前最喜歡的壽司組合之一,有雞胸肉的優良蛋白質,搭配酪梨的好油質及脆口的黃瓜.是一個兼具口感和健康的壽司捲.至於如何把雞胸肉...
食材:花椰菜壽司米(參看下方連結)、雞胸肉、酪梨、大黃瓜、大片海苔(對折分開成2個半片)、洋蔥酥或是油蔥酥、日式照燒醬、美乃滋、黑白芝麻粒、海鹽
有優質植物肉之稱的天貝,近來在歐美非常盛行.天貝是將黃豆用天貝菌發酵而成,富含蛋白質及維生素B群,黃豆的纖維,蛋白質,還有不易被人...
食材:白花椰菜花蕊、全素起司(參看下方作法)、天貝、檸檬汁、日式照燒醬汁、黃瓜(切絲)、鹽、芽菜或是紅蘿蔔刨絲、海苔、美乃滋、初榨冷壓椰子油
一位漂亮姐姐教我的💓 簡單好做有興趣的可以試試看~ 題外話 最近跑醫院診所的次數較頻繁😅 體會到身體健康重要性 多關心自己與家人喔!
食材:壽司米、鮪魚罐頭、味噌醬、香鬆、醬油、味霖、細砂糖
食材:干貝或蝦仁、香菇、青椒或青江菜、豬肉、泡乾香菇的水、壽司米
培根&蛋, 絕對是早午餐的最佳組合, 把它們和花椰菜壽司結合,衝突卻和諧的滋味和口感, 連我們家寶貝都說 yum! 在 C...
食材:白色花椰菜壽司米、培根、黃瓜、2顆 蛋、海苔片(19x10cm)、辣味起司
生酮是一種「碳水:蛋白質:脂肪為5:20:75」對飲食方式。這種飲食方式會讓身體產生酮體,進而由燃燒葡萄糖轉為燃燒酮,身體由此變成...
食材:花菜、白醋、雞蛋、糖、午餐肉、橄欖油、黃瓜、胡蘿蔔
裹上照燒醬汁的肉捲飯糰 第一次嘗試,幸好評價還不錯 作法也很簡單!有興趣請試試看喔 #在家防疫自煮
食材:白芝麻粒、豬梅花肉片(全聯購入)、醬油、鹽、味霖、壽司米、米酒、水、細砂糖、油、香鬆
視覺與味覺的精緻饗宴,番茄、彩椒、炙燒杏鮑菇三種握壽司的組合,經精心處理,保留食材的鮮甜,清爽的口感和酸溜的醋飯,絕對是開胃最佳素...
食材:壽司米、番茄(中等大小)、黃椒、杏鮑菇、工研醋、鹽、糖、青梅汁、紫蘇葉、沙拉醬、松露醋
吃飯吃膩了,又想不想花太多時間備料煮飯,想換換口味,手做壽司簡單又容易,不用拘捕於一定要用什麼材料,手有什麼材料就做什麼餡,想吃什...
食材:蛋、十穀米、小黃瓜、紅蘿蔔絲、Creamcheese、肉鬆、Tuna鮪魚、Avocado 酪梨、白醋、糖、鹽、白芝麻和黑芝麻、海苔片、保鮮膜
食材:白米、紫米、小米(可省)、綜合黎麥(可省)、蛋、胡蘿蔔條、小黃瓜條、大蟹肉棒、美乃滋、壽司海苔
食材:壽司米、壽司醋、現成豆皮、黑芝麻
加州捲是瘋迷國外的壽司捲.這裡分享4種:原味,辣味,蔬菜及燻鮭魚特別版.我很常做加州捲,主要是生魚片一般自家不好處理,我也偏好熟食...
食材:花椰菜壽司米、冷凍蟹肉、黃瓜、酪梨、紅蘿蔔、煙燻鮭魚、適量 黑白芝麻、日本七味粉、綠色花椰菜種子粉、美乃滋、2大匙 是拉差香甜辣醬、海苔片19x10公分
入睡前將食材逐一放入電子鍋中的,預設好時間,隔天起床後,再調入壽司醋和糖拌合均勻,夾餡塑型,營養滿滿又好吃的十穀米飯糰就完成了,可...
食材:十穀米、肉鬆、二砂糖、壽司醋、海苔片、水
最近迷上了酪梨🥑蘸著哇沙米醬油,口感像近吃了生鮭魚🍣,利用了【象印迷你壓力 IH 電子鍋】煮了1.5米杯的十穀米,做上了這道加州捲...
食材:十穀米、蛋、凱薩沙拉醬、酪梨、海鹽、糯米醋、蟹味棒、細砂糖、壽司海苔、鹽、黑芝麻、白芝麻
豆皮壽司是日式經典壽司的一種,使用的是吸滿滷汁的油豆皮包裹著風味壽司醋飯,每個日本媽媽都有自己的私房食譜及製作小技巧,作好的豆皮壽...
食材:白米、免浸泡五穀米、烤香松子、水、玉米粒、壽司醋、蝦卵、鰹魚香鬆、青花菜[只取上面]、蒜香吻仔魚
日本的押壽司Oshi-zushi又別稱箱壽司或箱押壽司發源於日本關西,先在一個木箱裡填滿魚肉, 然後在將醋飯放置上面,然後用力地把...
食材:白米、免浸泡五穀米、蒲燒鯛魚、水、韓國紫蘇葉切絲、壽司醋、烤香松子、玉米粒、蝦卵、鰹魚香鬆、肉鬆或魚鬆、玉米粒[夾層]