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堅果能量棒
馮小傑市售的堅果棒雖然健康，但加了許多自己不清楚的添加物；所以參考網路作法來自製，風味、口感不輸市面上的，而且自選食材，吃起來更安心💯
食材：即食燕麥、綜合堅果、蔓越莓乾、南瓜籽、黑芝麻、白芝麻、熟香蕉、雞蛋、椰奶、蜂蜜、可可粉
堅果能量棒
7 道食譜進階搜尋：
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能量堅果棒｜百慕達蒸氣烤麵包機
企鵝想飛の質感生活想來點健康又美味的點心嗎？試試這款用百慕達蒸氣烤麵包機就能製作的能量堅果棒吧！ 不只好吃，還能補充滿滿的能量和優質脂肪。無論是當早...
食材：綜合堅果、香蕉、玉米澱粉、果乾
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堅果燕麥能量棒
Lydia總熱量1560卡 （烤盤17x17cm) 碳水109g，31% 脂肪103g，60% 蛋白質33g，9%
食材：燕麥片、堅果（+果乾）、奶油、蜂蜜
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帶我走💛免烤堅果能量棒★okane
okane出遊便利餐點、快速補充養分、健康滿分 power up，粒粒口感越嚼越香💋像極了愛情 瞧瞧完整影音🎬https://youtu....
食材：腰果、核桃、開心果、葡萄乾、燕麥片、無鹽奶油、花生醬、蜂蜜
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健身必備！堅果能量棒
克洛伊手作👩🏻🍳這款能量棒有著滿滿的營養 健身前後、肚子餓的時候來一根 補充能量又不用怕胖哦
食材：無鹽奶油、蛋、大燕麥片、糖、無調味堅果、楓糖漿(蜂蜜)、蔓越莓乾、香草精、紅藜、泡打粉、中筋麵粉
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Handmade堅果燕麥能量棒
Erin Yang燕麥含有豐富的蛋白質、維生素Ｂ群、膳食纖維及礦物質，能促進腸胃道蠕動，還能減少人體對中性脂肪的吸收與合成，降低血脂肪，預防心血管疾...
食材：燕麥穀物片、腰果、蔓越莓果乾、奇亞籽、香蕉、黑糖 (或蜂蜜)、橄欖油
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紅藜堅果能量棒｜充電甜點
台東良食計畫能量棒原本提供太空人補充能量，近年成為運動及時補充的補給品。這款自製能量棒的成分單純，最適合運動前一小時補充。忙碌之時若來不及吃正...
食材：燕麥片、全麥粉、鹽、亞麻籽、紅藜、蔓越莓乾、葡萄乾、核桃、南瓜籽、蜂蜜、水
