味精

寶寶味精

食材：新鮮香菇、蝦皮、主鍋、十字刀頭

豆瓣鱈魚

180元, 便宜賣, 鱈魚排一片就100多, 只賺工本費,

食材：鱈魚排、鹽、味精、蒜、薑、蔥、豆瓣醬、水

梅干菜炒竹筍肉絲

因為家裡還有庫存肉絲，所以炒竹筍，5月是竹筍產季，川燙後比較不苦。晚餐炒這非常好吃！

食材：竹筍、梅干菜、鹽、肉絲、味精

蕃茄鮭魚蛋炒飯

蛋炒飯, 加了鮭魚肉和新鮮蕃茄肉炒, 奢侈級的蛋炒飯 100元

食材：鮭魚、蕃茄、鹽、飯、味精、雞蛋

魷魚豬腳麵

120元

食材：黃麵、魷魚、豬腳、薑、鹽、味精

飛利浦HD4539電子鍋炒飯

食材：隔夜冷飯、雞蛋、醬油、蔥花、鹽、味精

炸白帶魚

5個100元

食材：白帶魚、鹽、味精、太白粉

蛤蠣絲瓜

一盤鮮甜的蛤蠣絲瓜！

食材：絲瓜、蛤蠣、老薑、水、米酒、鹽、味精、太白粉

超級下飯的剝皮辣椒肉末煎蛋｜美食

超級下飯的#剝皮辣椒肉末煎蛋 歡迎關注「料理宗師 宗佑師」超級雙人料理搭檔 https://www.facebook.com/li...

食材：雞蛋、味精、絞肉、白胡椒粉、剝皮辣椒

海菜蛋花湯

食材：紫菜、柴魚片、雞蛋、鹽、鮮味精

杏鮑菇炒蛋

50元 軟脆杏鮑菇加上炒蛋, 是配飯,稀飯菜碗, 半片杏鮑菇加1顆蛋, 抗通膨食譜,

食材：杏鮑菇、雞蛋、鹽、味精、香油、水

高麗菜雞湯

食材：土雞、高麗菜、大蒜、枸杞、蔥、鹽巴、味精

韓式泡菜豬肉水餃（100顆）

100顆成本280元, 等於1顆2.8元, 外面賣1顆6元-7元 等於1顆賺3-4元 真是一個小金雞母

食材：愛之味韓式泡菜、豬肉餡、香油、鹽、味精

小黃瓜炒肉絲

一個禮拜備貨買一次菜，這次有買小黃瓜2包，接下來慢慢煮。 今天跟爸出外運動完去逛街，這次爸有力氣能和我們去逛街不錯！！（上次只走...

食材：小黃瓜、肉絲、鹽、爆香蒜丁、味精、沙拉油

蔥蛋虱目魚

150元 一魚兩吃, 一吃蔥蛋 二吃香煎虱目魚

食材：虱目魚、雞蛋、鹽、蔥、味精、地瓜粉

芹菜炒蝦仁

80元

食材：蝦仁、芹菜、白醋、鹽、味精

竹筍干貝

80元

食材：干貝、竹筍、蝦米、鹽、味精、香油、水

杏鮑菇麻油雞麵線

110元, 春天吃麻油雞麵線, 春天後母心, 梅雨季節的溫暖心, 加杏鮑菇的滋味, 妳試試？ 半盒雞肉149元 杏鮑菇,麻油,麵線...

食材：杏鮑菇、雞肉、麻油、麵線、米酒、薑、鹽、味精