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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:中國南瓜
食材:白蘿蔔
食材:豬絞肉、洋蔥
適用年齡:6個月以上 完成量:約130ml
食材:紅棗、南瓜
食材:甜豆
這道食譜很適合剛嘗試副食品的寶寶,蘋果不易引起過敏,加入蘋果調味,讓燕麥泥的滋味酸甜綿密,寶寶接受度高,媽媽也會很有成就感喔。
食材:蘋果丁、即溶燕麥、配方奶或母奶
食材:臺灣洋蔥
食材:小黃瓜
這個是一個充滿蛋白質和澱粉的營養寶寶主食泥。青豆為鮮豆類,蛋白質、鈣質豐富,單吃還是混地瓜馬鈴薯也很對味。 我特地加上一個蘋果來增...
食材:青豆、馬鈴薯、地瓜、蘋果、水
食材:青花菜
超香~
食材:番茄、牛肉、馬鈴薯冰磚、紅蘿蔔、蔥
適用年齡:8個月以上 完成量:約100ml
食材:小黃瓜、綠皮無籽葡萄
食材:九層塔、五倍粥
有時用地瓜馬鈴薯泥來取代米的澱粉,也是很不錯的選擇。地瓜甜味可以中和苦瓜的苦味。搭配起來覺得很好吃😋 這次加了點吻仔魚,增加鈣...
食材:苦瓜雞肉冰磚、地瓜馬鈴薯紅蘿蔔冰磚、高麗菜、吻仔魚、水
食材:吻仔魚、白莧菜、紅蘿蔔、洋蔥、蒜
很多孩子不大敢吃苦瓜,利用好吃又營養的根莖類主食,馬鈴薯和地瓜,一起混合烹煮。搭配新鮮豬絞肉,讓這個粥品的基地可以有天然油脂和蛋白...
食材:地瓜、馬鈴薯、白玉苦瓜、豬絞肉、白開水
食材:甜椒、蘋果、玉米筍
食材:馬鈴薯