個月寶寶食譜

玉米泥(副食品4-8個月)

簡單不麻煩而且好香喔！

食材：玉米、水

電鍋做寶寶版蘿蔔糕【副食品9-12個月】

只用在來米、白蘿蔔，就能做出最單純的蘿蔔糕。用電鍋輕鬆省力，長條狀加上軟口感，很適合做寶寶的手指食物。 食譜摘自《小雨麻的副食品...

食材：白蘿蔔、在來米

蔬菜泥（副食品4-8個月）

蔬菜泥是寶貝目前除了母奶以外最愛食物了~ 在還沒長牙的狀下每餐嘗試幾種不同的蔬菜泥 而且顏色鮮豔可刺激寶寶視力又提升食慾也很豐富又...

食材：苦瓜、青江菜、紅甜椒、黃甜椒、洋蔥、地瓜

薑絲鱈魚(副食品9-12個月)

鱈魚比較沒有小小的刺.好處理又營養

食材：鱈魚、薑

烤薯條【副食品9-12個月】

不需任何調味，全天然又簡單的寶寶點心，寶寶吃得開心，媽媽也安心，大人小孩都喜歡。

食材：蕃薯、油

地瓜Q餅【副食品9～12個月】

當媽媽最需要的就是快速又簡單的甜點做法囉！ 而且只要準備兩樣食材，我家寶寶9個月6顆牙，這款Q餅給他磨牙剛剛好！

食材：地瓜、低筋麵粉

蔬菜冰磚「副食品(4-8個月)」

寶寶四個月開始就能練習吃副食品了，當然若媽媽每天能做新鮮的副食品最好不過了，但是比較忙碌的媽媽也可以做冰磚，再隔水加熱就行，蔬菜泥...

食材：馬鈴薯、地瓜葉、紅蘿蔔

秋葵泥(副食品4-8個月)

秋葵對寶寶腸胃很好！

食材：秋葵

鮭魚蔬菜燉飯【副食品10個月】

10個月的寶寶可以開始試著吃不攪碎的食物，也可以試著吃稍微軟一點的飯，剛開始用切碎的蔬菜，煮軟一些給寶寶試試，燉飯會是不錯的選擇。...

食材：鮭魚、綠色蔬菜、高麗菜、香菇、蒜瓣、米、水

黃豆寶副食品『 7個月』黃金鮭魚

食材：鮭魚、蛋黃

奇異果果汁(副食品:4~8個月)

小孩三個月大就漸漸會吞嚥軟性食物,所以四~六個月之間可以開始練習吃副食品.所以還在練習吞嚥中,只能慢慢喝流質食物.這時須看大便情況...

食材：奇異果大的2粒、開水

自製優格「副食品(9-12個月)」

自製優格健康又美味~加入水果或是果醬，很受小朋友喜愛。

食材：全脂鮮奶、普羅菌粉、水果、果醬、葡萄乾

虱目魚什錦粥【副食品9-12個月】

副食品也能很好吃! 這道粥品適合對各類食材有接觸後且無過敏反應的寶寶，媽咪我的經驗是最好別使用無刺虱目魚肚，曾經煮過無刺虱目魚肚最...

食材：白米、虱目魚柳、芹菜、紅蘿蔔、毛豆、金針菇

蒸蛋佐冬瓜（副食品4-8個月）

滑順的蒸蛋適合吃過全蛋的寶寶喔(^ω^) 快速又營養~

食材：雞蛋、水、冬瓜

紅蘿蔔菠菜燉飯【副食品9-12個月】

這是一道富含鐵質，鈣質，又可以提高免疫力的副食品。洋蔥搭小魚乾味道很好，寶寶超喜歡這道菜。 別忘了這是兩人份的食譜喔，因為薯餅媽天...

食材：米、洋蔥、紅蘿蔔、菠菜葉、小魚乾、油

柳丁鳳梨果凍「副食品(9-12個月)」

柳丁鳳梨果凍~酸酸甜甜的，拿來讓小朋友當飯後點心很適合，而且口感軟Q，小朋友很喜歡，但因為是果凍，餵食時，還是要小口小口餵比較適合...

食材：柳丁、自製鳳梨果醬、吉利丁粉、糖

黃豆寶副食品『7個月』香蕉蒸蛋

食材：蛋蕉、蛋黃