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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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這樣的組合好喝也營養。
食材:冷凍酪梨、香蕉、無糖豆漿
免開果汁機,會用湯匙喇就能完成高單價飲品,可以用無糖豆漿營養補充也不傷身。
食材:天時冷凍酪梨、香蕉、無糖豆漿
酪梨又稱森林的奶油,富含有益健康的不飽和脂肪酸和與多元不飽和脂肪,是非常好的好脂肪來源。 另外,還有放得越久、礦物質含量會變得越高...
食材:酪梨、香蕉、無糖豆漿
食材:香蕉、糖粉、雞蛋、酪梨油/玉米油/無鹽奶油、牛奶/配方奶、低筋麵粉、泡打粉、蔓越莓果乾
新鮮酪梨和嫩羽衣甘藍 最後再加入一些水果增加甜味 營養美味的果昔碗就能上桌啦 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 ht...
食材:燕麥奶(或其他奶類)、嫩羽衣甘藍、蜂蜜(可選)、酪梨、芒果(切塊)、冷凍香蕉
不加鮮奶油 用新鮮食材也能做出綿密好吃的冰淇淋🍨 45秒快速完成 🤎酪梨 不飽和脂肪酸減少心血管負擔,可降低膽固醇, 本身的低碳...
食材:椰奶、冷凍去皮香蕉(切片)、酪梨(去皮去籽)、新鮮藍莓、香草精、荳蔻粉、去籽椰棗
食材:酪梨、香蕉、義美無糖芝麻粉、配方奶/鮮奶、中華嫩豆腐
粉色便當盒裡裝滿綠色蔬菜玫瑰花圈,青江菜不要的菜根也能做成美麗的裝飾配菜,飯糰加上可愛的造型,鮪魚美奶滋清爽又解膩,極簡油鹽調味滿...
食材:白飯🍚、鮪魚片(罐頭)、白吐司、海苔片一盒、酪梨、青江菜根部(川燙)綠玫瑰花、熟白芝麻、香蕉、得意的一天日本玄米油600ML、Hellokitty 飯模壓模、美奶滋沙拉醬、雞蛋(蝴蝶結🎀玫瑰花🌹)、HelloKitty雙層便當盒、雞蛋、S&B芝麻鹽、紅黃椒(油煎)、玉米粒(鼻子)、小黃瓜(油煎)、海苔片(眼睛/鬍鬚)、胡蘿蔔(油煎)、小黃瓜(切塊/刨長薄片)、玉米粒(油煎)、生菜葉(鋪便當盒底)
當季的酪梨價格美又營養,炎炎夏日來個無糖透心涼點心,美味又消暑😌 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 ht...
食材:鮮奶、去皮的酪梨、去皮的香蕉、吉利丁片(粉)
好吃的法式吐司做個小變化 就能有不同的口感與驚喜哦 營養加倍口感更豐富
食材:吐司、堅果醬或花生醬、奶油乳酪醬、蜂蜜、雞蛋、鮮奶
選一種水果+好吃的配料=活力充沛的早餐,花3分鐘滿足你的胃😋
食材:COCOFRESCO有機椰奶、COCOFRESCO有機椰蜜、酪梨、布丁、木瓜、香蕉
【酪梨香蕉豆奶】熱量250大卡、蛋白質7克、脂質18克、醣類15克 - 酪梨是燃脂之王,香蕉則富有甜份及非常高的營養價值,用這杯...
食材:酪梨、香蕉、無糖豆漿
擁有高人氣的酪梨,一直都是大家公認的健康食材,之前也分享過很多篇關於酪梨的食譜,酪梨除了含有優質的營養價值外,豐富的料理變化也是深...
食材:酪梨、香蕉、綜合堅果、鮮奶
這一道瑪德蓮靠著濃濃的香蕉泥,帶出鬆軟濕潤的口感,甜度也完全依賴香蕉本身,所以食譜中的香蕉泥分量比其他旦糕類都多,而穀類成分大多以...
食材:生糙米粉、南杏粉、香蕉泥、泡打粉、酪梨油、肉桂粉、檸檬汁、植物奶、香草精、新鮮藍莓
天氣漸熱, 買來的香蕉放沒幾天就過熟了, 最適合拿來做點心了...
食材:香蕉、砂糖、吉利T粉、鮮奶
輕鬆簡單方便 適合男女老幼製作 微甜又香醇的鮮奶奶酪 適時的加些水果風味更佳
食材:吉利丁、鮮奶油、牛奶、冰糖、香蕉、香草粉
百百種的杯子蛋糕,香蕉和肉桂的絕妙滋味會讓你欲罷不能!
食材:中筋麵粉、小蘇打粉、cream cheese、肉桂粉、無鹽奶油、香蕉片、鹽、糖粉、海鹽焦糖醬、壓碎的香蕉肉、無糖優格、黑糖、砂糖、蛋(室溫)、香草精、酪奶
每到夏天我吹著溫暖的風~ 沒辦法吹海風當追風少女,就自己做一顆海灘蛋糕吧! 這次選用福樂自然零原味優酪,結合當季水果鳳梨和香蕉,非...
食材:核桃、杏仁果、福樂自然零原味優酪、亞麻仁籽、香蕉、椰子絲、椰棗(去籽)、鳳梨、堅果細顆粒粉(依個人喜好添加)、椰子油、楓糖漿(依水果甜度增減糖份)、蝶豆花果凍(依個人喜好添加)、椰奶貝殼果凍(依個人喜好添加)、寒天(+熱水80g攪拌溶化)、檸檬汁、鹽巴