找到 20 道的「菠菜粥」食譜
菠菜地瓜粥 Grace Chien

食材:白飯、地瓜、菠菜、雞蛋豆腐、熱水

菠菜泥十倍粥 黃家婕

適合剛接觸副食品的寶寶們 菠菜營養價值高👍

食材:菠菜葉、水、白米

低油薑絲清炒菠菜 清粥小菜 五分鐘家常菜 潔西卡的美味筆記

菠菜含有豐富的維他命C是番茄的3倍、維生素A及胡蘿蔔素含量也高於胡蘿蔔、一把500g的菠菜蛋白質含料約有兩顆蛋。維生素B群、礦物質、...

食材:菠菜500g、薑片6片切細絲、油、高湯(或柴魚粉1/2小匙)、鹽

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副食品-菠菜吻仔魚寶寶粥(5M~7M) 人妻廚房日誌-Mandy

吻仔魚的鮮味加上菠菜的營養,讓寶寶頭好壯壯

食材:白米、水、菠菜、吻仔魚

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麻油菠菜豬肝粥【福壽純芝麻油玩料理】 靜姐廚房

食材:麻油、白米、豬肝、肉絲、薑絲、菠菜、枸杞、鹽、米酒

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寶寶食譜。菠菜吻仔魚粥。 。幸福小嫻。

最愛簡單又方便寶寶粥🍲🍲🍲 用電鍋煮粥真輕鬆♥️♥️♥️ 小提醒: 1.電鍋煮青菜通常會讓青菜變色,若是不喜歡青菜變色,就得用瓦斯...

食材:波菜、吻仔魚、白飯(已煮熟)、塩、橄欖油

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鮮食🐾牛肉蒟蒻湯 菠菜肉蛋粥 茄汁腿排 Rumi Yu

食材:牛肉條、薑末、胡蘿蔔、白蘿蔔、小白菜、青江菜、海帶芽、蒟蒻絲、雞胸肉、菠菜、糙米、紅豆、地瓜、黑木耳、雞蛋、雞腿排、無鹽番茄汁、茄子、高麗菜、菱角

寶寶副食品❤️菠菜吻仔魚豬肝粥 伊崎芸芸

適合開始吃粥的寶寶

食材:菠菜、吻仔魚、豬肝、白米

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寶寶副食品👶🏻菠菜牛肉粥 miyu的幸福料理

食材:菠菜、瘦牛肉、紅蘿蔔小條、蒜泥

寶寶副食品-菠菜牛肉粥 兔子媽咪

最喜歡做寶寶和大人都能一起吃的東西了~ 喜歡我的食譜歡迎到粉專關注我們喲 https://m.facebook.com/ponpon...

食材:牛肉、白飯、水、香油、白胡椒粉、菠菜

菠菜牛肉滑蛋粥 Melinda Li 料理之美好

春天是最適宜養肝血的季節,綠色蔬菜對於養肝有極大的助益,菠菜就是其中很好的選擇,而牛肉補血益氣,營養豐富。 春天後母面,天氣欲變一瞬...

食材:牛肉薄片、紅蘿蔔、洋菇、黑木耳、菠菜、雞蛋、嫩薑、蔥、米、蓮藕粉(替代太白粉)、醬油、鹽、白胡椒粉

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高纖菠菜牛腱粥 254卡 玩味廚男Eason

#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 有別於一般市售粥品,往往鹽分多、口味重,這道高纖菠菜牛腱粥,善用了食材本身的鮮味,而且...

食材:糙米、小米、高纖蔬果雞高湯、牛腱肉切丁、鹽、白胡椒粉、菠菜切段、蔥花、紅蔥酥

【厚生市集】菠菜雞蛋粥 厚生市集

食材:米、菠菜、雞蛋、高湯或水、醬油、鹽、香油

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菠菜瘦肉粥 藍海磯崎 鄉下廚房

春天是養生的季節,也是是喝粥的好時候,在乍暖還寒的時候,喝著熱乎乎的粥品,無疑是對自己的一大犒賞。 只要利用白米或是剩飯,再加上新鮮...

食材:白米、菠菜、芹菜、紅蘿蔔、豬瘦肉或梅花肉、雞蛋、鹽、白胡椒粉、香油

菠菜蛋黃十倍粥【飛利浦料理魔法棒】 飛利浦*健康新廚法

隨著寶貝一天天的長大,所需的營養成分也越來越多,當母乳或配方奶不足以提供養分後,副食品就扮演很重要的角色。 副食品不須調味料且注意...

食材:白米、水、蛋黃、菠菜、飛利浦料理魔法棒

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鮮美粥品 ~ 菠菜干貝吻仔魚粥 ivy

食材:白米、吻仔魚、紅蘿蔔、菠菜、干貝、薑片

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寶寶黃金菠菜土魠魚粥 Brother Max 台灣

副食品食譜 (適合年齡:9個月+) 家裡有個皮膚不好加上又是個超級大敏兒,在烹煮方面,必須要特別小心,值得慶幸的是,這款粥在營養上...

食材:昆布高湯、南瓜、當季土魠魚、新鮮菠菜、枸杞、5種蔬菜

寶寶食譜 - 鱈魚起司菠菜粥 ♡安夏の手作人妻食堂♡

寶寶健康活力粥-起司、魚肉高鈣高蛋白,菠菜更含多種維他命,營養百分百 ♡ 鱈魚口感細緻,很適合剛吃副食品的寶寶食用唷! FB:www...

食材:白米粥(依照年齡不同,粥的稀度不同)、菠菜、鱈魚、起司醬(起司片)

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