正宗的韓國人蔘雞湯吃的時候是把雞撈至大盤內，用剪刀剪開，裡面的料和雞肉都是沾椒鹽吃，湯則另外喝，或加入作者之前寫的食譜：韓式養生飯的...

食材：烏骨雞、上等紅蔘鬚、特級紅棗（12粒）、特級銀杏（乾）、新鮮栗子（去皮）、蒜頭、長糯米、松子（A級）、人蔘酒（或米酒頭）、鹽、細黑胡椒鹽（或椒鹽）、水

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白果果仁含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C，核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸...

食材：白果（銀杏）、鹽

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只要使用牛頭牌厲害電鍋， 能做出年菜料理佛跳牆， 為家裡增添不一樣的年味， 自己動手做一點都不難喔！

食材：雞高湯、蒜頭、沙拉油、豬肉絲、醬油、炸排骨、烏醋、炸芋頭角、蠔油、大白菜、筍絲、鳥蛋、銀杏果、栗子、香菇絲

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最近天氣多變化，不小心感冒了，食慾不振。用白果加瘦肉燉一小鍋粥品，清淡綿密，易消化好吸收。剛好白果有祛痰、止咳、潤肺等功效，而且口感...

食材：白米、里肌肉、米酒、白果(銀杏果)、醬油、薑、鹽、青蔥、白胡椒粉、水、香油

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天氣逐漸越來越冷，有發現自己的肌膚很乾燥嗎？ 肌膚老化快，想要為皮膚補水補充營養，可從日常飲食做起。那麼冬季美容養顏湯有哪些呢？肉桂...

食材：豬小排、筊白筍、米酒、昆布、鹽、銀杏果(去殼)、水

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這是百合和銀杏燴蔬菜的料理，加入夏威夷果仁，健康素菜的一道。我是用"乾燥百合"做的料理，在泡水後百合吃起來像零角味道，也適合做不同料理。

食材：乾燥百合、牛蕃茄、香菇、花椰菜、銀杏、夏威夷果仁、鹽、水(約食材3/4)、地瓜粉、香油

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將各種食材放入柴魚高湯 蒸煮 先道出湯汁品嘗鮮甜湯頭 在享受食材原味 作法簡易

食材：蛤蠣、鮮香菇切對半 去蒂頭、柴魚粉、銀杏、鹽巴、金針菇對半、味琳、鱸魚切丁、水、雞胸肉 切丁、清酒 或米酒、魚板 切片、蟹肉條 切對半

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食材：大黃瓜、絞肉、薑末、蝦仁、米酒、紅蘿蔔、味淋、銀杏、胡椒粉、鹽、蔥末

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過年必吃的長年菜汆燙去苦味後，用苦茶油輕炒薑絲加入香菇、蔬食高湯調味做成的熱湯自然鮮甜，還有來自海洋的天然竹笙增加輕脆口感，少點油脂...

食材：芥菜、薑(去皮切絲)、海洋竹笙(泡水切2公分段)、湖鹽、猴頭菇、苦茶油、野菜包餡丸(切條狀)、蔬食高湯(需先退冰)、銀杏、乾香菇(泡水)、水、枸杞

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對健康有益處的花椰菜要多吃~再搭配白果等食材~營養大加分~

食材：綠花椰菜(青花菜)、A級杏鮑菇、紅甜椒、白果罐頭(銀杏)、「味之素品牌」高鮮味精、蒜頭

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微涼的天氣，來一碗熱湯，有飽足感，更暖心與胃，宵夜或正餐都適合，美味無負擔！ 歡迎您來逛逛喔~ https://www.faceb...

食材：白果（銀杏）1罐、白蘿蔔1條、排骨、水、鹽

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生命中令人回味再三的事物，家鄉味是其一，人情味是其二。這道用金萱茶枝慢火熬煮的肉骨湯，淡淡茶香和諧融入溫潤食材白木耳、銀杏與枸杞，那...

食材：豬大骨、子排、水、洋蔥、紅蘿蔔、發泡白木耳、白精靈菇、銀杏、枸杞、金萱茶葉、茶包袋、糖、鹽

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